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因为紫外线非常容易引发白内障，目前想到的几种保护方式：
- 打伞
- 太阳镜
- 遮阳帽
我比较疑惑的是打伞或者戴帽子后能过滤掉大部分对眼睛的紫外线吗？
第 1 条附言 · 2022 年 8 月 15 日
- 紫外线辐射不光上班路上有，中午和下午吃饭也会被辐射，尤其是今年已经持续40天以上的高温天
- 大家一起探究下眼睛的紫外线防护这块的最佳实践是什么？
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DonaidTrump 2022 年 8 月 14 日  2
卧槽，这活的也太精致了吧
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clrss 2022 年 8 月 14 日
太阳镜
带镜片的头盔 |
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PrinceofInj 2022 年 8 月 14 日 via Android
不会。唯一的选项是眼镜。
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ltkun 2022 年 8 月 14 日 via Android
当然会 直射和反射不一样的辐射量 只要有物理遮盖紫外线就能遮挡大部分 太阳镜的还有一个目的是让眼睛感到舒适 心里作用
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ku9527 2022 年 8 月 14 日
close it
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justanetizen 2022 年 8 月 14 日
推荐防蓝光眼镜，但是，选择镜片时要注意，不要选择有色的，不然戴着很累
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AllenHua 2022 年 8 月 14 日 1
不戴眼镜，我买的迪卡侬山地自行车的骑行太阳镜，19 年就在用了，39.9 ，很好用，还能防风防止蚊虫进到眼睛里。
 有近视度数戴眼镜的只戴这个估计不行。 |
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qsmd42 2022 年 8 月 15 日
这不是已经得出结论应该用太阳镜了吗...
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cnbaskloekf 2022 年 8 月 15 日
不上班~
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cjpjxjx 2022 年 8 月 15 日 via iPhone
坐地铁
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TomVista 2022 年 8 月 15 日
早点出门也能解决问题.dog
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yolee599 2022 年 8 月 15 日 via Android
早出晚归，非必要不外出，外出打伞
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charexcalibur 2022 年 8 月 15 日
偏光镜，皮肤衣，渔夫帽，伞 迪卡侬一套就行了
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lakehylia 2022 年 8 月 15 日
早出晚归，中午点外卖
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camillo 2022 年 8 月 15 日
最佳实践就是墨镜（太阳镜）啊，这有什么疑问的？？？
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SimonDing 2022 年 8 月 15 日
其实还有个办法是带隐形眼镜，很多隐形眼镜都是防紫外线的。楼主如果近视的话可以考虑一下
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Arita 2022 年 8 月 15 日
变色镜片可以缓解一点点
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cheng6563 2022 年 8 月 15 日
高温和紫外线没关系吧
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urnoob 2022 年 8 月 15 日
也没科学数据证明大夏天在外务农的爷爷辈们白内障率就更高啊。
反倒是天天室内看屏幕和手机的我们近视率和眼睛毛病比爷爷辈们高。 终极办法就是回到几千万年前那种晚上出没的状态 |
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Cannikin 2022 年 8 月 15 日
今年夏天换的变色镜片，体验感不错。
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dddd1919 2022 年 8 月 15 日
变色眼镜
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