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lovepplforever
V2EX  ›  健康

手指关节很痛,怎么办?☝️

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  •   lovepplforever · 2022-10-10 16:52:47 +08:00 · 838 次点击
    这是一个创建于 535 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    干了 10 年的程序员了,最近几天工作繁忙,敲代码用鼠标键盘的频率增加了很多,现在食指和大拇指的关节一敲代码就痛,怎么办?

    6 条回复    2022-10-11 08:04:37 +08:00
    eokol
        1
    eokol  
       2022-10-10 17:12:37 +08:00
    在线等
    svipchao
        2
    svipchao  
       2022-10-10 17:25:01 +08:00   ❤️ 1
    摸鱼的时候,双手握在一起,来回揉搓关节,我是高强度工作的时候掌指关节会酸痛,这样会缓解,另外可以适当喷点活血化瘀的东西,我忘了我抹得是啥了,反正凉凉的,还不错,没看过医生,谨代表个人观点
    svipchao
        3
    svipchao  
       2022-10-10 17:26:20 +08:00   ❤️ 1
    @svipchao 关节疼痛就是僵硬太久了,感觉和脊椎一样,长时间保持一个动作,会出毛病的,多做做手部运动会好很多
    bsder
        4
    bsder  
       2022-10-10 17:43:04 +08:00   ❤️ 1
    去医院看医生啊,上 V 站问啥
    lovepplforever
        5
    lovepplforever  
    OP
       2022-10-10 18:27:44 +08:00
    @svipchao 谢谢,我来回握拳试试
    GoodRui
        6
    GoodRui  
       2022-10-11 08:04:37 +08:00 via iPhone
    请去咨询索杰恩
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