各位程序员，你们一次能做多少个俯卧撑？

[GCP]

今年 4 月开始减肥，6 月底减肥成功，但是锻炼仍坚持到现在，未停过。

以前俯卧撑每次最多做 12 个，现在一次可以做 70-90 个，变化还是非常大的。

[dobelee]

做完 5 个要酸疼一周。什么水平？

[lonjin]

@u823tg 起来了吗？

[huwenzhe]

@u823tg HAHAHA...

[AEDaydreamer]

卧推 75, 但是估计一次性只能做 30-40 个, 一直没训练过肌耐力

[Corybyte]

5 个极限了

[simonmao]

昨晚回到一次性 50 个状态了，因为我从高中开始就有保持每天做俯卧撑的习惯，但每过一段时间都会丢一边，所以我的方法是，按日循序渐进，慢慢拉练起来达到你的目标。

[Corybyte]

@xuqiccr 我也是

[mlhorizon]

读书的时候，打牌输了都是做俯卧撑，30 个起步，多得时候能做 300 个不起身。
20 年过去了，今年恢复洗冷水澡健身，带着儿子一起，洗完澡固定做 30 个俯卧撑，努努力估计能做到 50 个，老了。

[jiahailiang22]

200 个没压力,更多没试过

[wonderfulcxm]

全跑步了，无氧没怎么练，可能 30 个吧

[jgh004]

5 个，不能再多了。

[Shinu]

30 多个吧

[hewiefsociety]

年轻可以 100 个，现在 30 应该可以...

[manasheep]

0

[muchenlou]

一口气 40 个左右吧

[light000]

0

[k9982874]

做不了 10 个。。

[z1829909]

上学的时候能做快 100 个 现在 0.5 个吧

[JRay]

先能说说怎么减肥的吗？

[tubanwu]

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