问问下班仍使用电脑的大家（不管是打游戏看电影学习还是外快）

[unii23i]

刚刚看到一个要不要放弃手游的帖子有感，我知道端游很吸引人，好多游戏都在等着我，

但是上班已经 8 （+2 ）（+4 ）（+x ）小时了，想必互联网的大家都是坐着，偶尔走走，买了升降桌，护腰，坐垫，之前还买了护眼屏幕，同事还用上了保护腱鞘炎的鼠标和黄色眼镜片，等等

大家回家如果还持续坐着使用电脑，不会对身体继续产生损伤吗？如果知道这些，还在持续，是因为没有感觉有负担，是因为经常锻炼吗。没错连我同事都提醒我几次要多锻炼

顺便想知道大家下班都在做什么，下班到睡着也没有多少时间，难道出门健身运动 2 小时，或者和妹妹吃饭，或者直接睡觉？

[Greendays]

打游戏用手柄就好了，工作以后感觉除了变胖以外貌似也没有其他的损伤

[43n5Z6GyW39943pj]

iPad 玩手游,电脑看视频

[NoNewWorld]

6 点下班，走路半小时回家。到家一般是一边看直播一边吃饭、之后是陪家人撒的，然后 9 点开始学习或者写代码(目前用 qt 做独立产品，算是个人兴趣吧)，中间断断续续，一般到 12 点半睡觉，8 点醒。

[coolmint]

下班带带娃基本上只有碎片时间用用手机，有时候娃不在，我还是尽可能用电脑的。
毕竟电脑浏览什么东西，效率都要高手机无数倍，就更不用说偶尔打打游戏了，我 macbook pro 接手柄也能玩儿一些喜欢玩儿的。

[pcitme]

每天 10 小时小时电脑工作，早就鼠标手腱鞘炎手心磨出老茧，所以现在每天抽出一小时锻炼，135 自由泳，246 跳绳。

[iold]

没心情的时候我会打游戏，其他时间让我玩我都玩不进去。

[IsaacYoung]

我周末连打两天游戏

[weeei]

当然损伤啊，干眼症、生理弯曲变直。

[whyrookie]

相比于手机我更喜欢用 PC 冲浪

[bianhui]

我已经玻璃体混浊了

[fengqing2]

在家电脑只用来追剧

[SoyaDokio]

看了楼上的小年轻们真的好会生活阿，我下班回去只知道要么沙发一躺刷手机，不到睡觉不起来；要么就是电脑前一坐刷 B 站 Youtube 和打游戏，不到睡觉不起来。

[hero1874]

2 楼的小姐姐好有精力和活力啊，还有其他朋友也是这样，要向大家学习

[zhusimaji]

下班带娃，哄睡完看看视频，玩玩手游睡觉，开电脑不存在的

[c2const]

在外企，当然要玩游戏啦 :)


有精力玩的前提是早 10 晚 5 ，一周 4 天，周末三休 :)

[woqujjfly]

大小周，6 点下班, 花半个小时做顿饭, 煮米饭等待过程中会做 3 组总共 100 个俯卧撑和两组 70 总共个卷腹(再多做会觉得占用时间有点多)，之后看心情会有 2-3 个小时的电脑时间(apex 或下棋)然后就是刷抖音准备睡觉。周末会花长时间尝试不同的菜, 然后也是游戏时间, 偶尔会出去骑车(平时自行车通勤)
刚刚看了楼上老哥的话, 考虑是不是少刷抖音, 确实最近感觉抖音也都是些相同的营销内容, 换汤不换药, 刷着确实有浪费时间, 不知道有啥可以在碎片时间和睡觉前替代抖音的事可以干

[dnsdk]

晚上吃饭的时候，打开电脑玩游戏，吃完关机做其他事