自己做饭真的能省钱吗？

[0littleboy]

目前 早饭 10 午饭 30 晚饭 30 夜宵 25 合计 95

平时早上 9 点上班，6 点下班，健身回去 9 点多 自己做饭估计只能控制一下夜宵，周末每天的两顿饭 午饭如果带盒饭的话，自己未必高兴做

[docx]

如果在做饭花的时间里，你能挣很多钱，那就不省。
但无论如何自己做饭肯定健康，以及有些人享受做饭的过程和成就感。

[agagega]

不能，一个人会浪费大量食材。很多菜尤其是配料即使是最小份一顿也吃不完，你也不可能保证每顿都在家做，也不能保证每顿都做一样的。

[Pony69]

感觉一个人做饭，省不了多少，但是健康确实真的

[sola97]

我这是 2 个人，周末花 4 小时做好 12 个菜，买菜一周花 200 ，抽真空放冷冻，两个菜两个人吃两顿(菜量就一个便当盒)，平均每顿 8 块钱，加水电费平均每顿 10 块钱

[tinytoadd]

不仅便宜，而且自己做的饭比大部分外卖都好吃

[momo1pm]

偶尔做可以改善伙食，提升技能，天天做变成任务就会很累

[param]

如果你很忙，因为做饭而耽误了赚钱，那。其实是亏钱的。
如果你特别闲，不做饭也无所事事，那么做饭肯定省钱。

[param]

或者像很多人的做法是，周末做饭

[forsky]

说费时间的， 肯定没看过我的这个贴

https://v2ex.com/t/983121

[a134698815]

冰箱买大点，周末一次性做一周的肉，比如一大锅牛腩，然后分装动起来，每天拿一份。

[cybbie]

自己做饭肯定比点外卖省钱，好吃，健康。
时间的话，和点外卖比每天不会花多于一小时的，方法掌握好了半小时四菜一汤很简单。

[youmilk]

省钱+
健康++

[lihai1911]

自己煮饭，主打安全放心，还有就是公司楼里电梯中午吃饭时很挤，很久都上不去，带饭就不用去挤电梯了

[s609926202]

取决于你吃什么

[wcao]

18 一斤的排骨（ 6 点以后的菜市场），坐标成都，

回去洗一下，放一包粉蒸料包，放电饭锅，40 分钟就能吃。

天天吃粉蒸排骨，还能第二天带，老板觉得我是有钱人，买排骨还送我土豆+小葱。

[miscnote]

还是可以省点吧，就是费时间。比如我们昨晚吃的：
莴笋炒腊肉 - 老家的腊肉，不要钱。莴笋一根也就几块钱。这道菜在饭店吃，大概是 50 几元。
猪肉炖白菜 - 二两猪肉足够了，白菜也不贵，这两样加起来几块钱。在外面吃，估计也要 30 几。
香葱煎蛋 - 一把葱，两个鸡蛋，加起来也是几块钱，外面吃好像是 20 元。

但是，自己做饭做久了心也累，每次都要愁吃啥，吃完还要洗碗拖地，一堆的事儿，前后需要花费 2 小时吧，时间成本大。

[zhongjun96]

@NCityXu #152 第一次看到做饭解压？你是一个月就做几次那种吧？正常人一日三餐，哪来的解压？

[Promtheus]

自己做不只是省钱 而且还健康，做过饭都知道洗菜有多麻烦。那些外卖的菜有没有好好洗可想而知了。卫生各方面不会比自己做好的

[ZTom]

多少能省点，就图一健康

[MonTubasa]

关于做饭费时间的事情，可以看看阿 b 上有些生命体征维持餐的视频，简单一顿十分钟左右就处理好了。做好了就在锅里吃，还省洗碗的工。