睡觉打呼很严重， 166,71kg。血脂高有必要打针吗

[dreamHigh]

血脂高，总胆固醇值偏高(8.20mmol/L)(参考值≤5.2);低密度脂蛋白胆固醇值偏高 (5.91mmol/L)(参考值<3.36);动脉粥样硬化指数提示:动脉硬化指数(AI)值偏高(6.07)(参考值 0--
4)。建议控制饮食和健康的生活方式，心内科诊治。去医院看病，医生建议打针，PCSK9 ，一万一针，各位 V 友，有了解的吗？目前选择吃他汀

[kenberkeley]

心脑血管问题其实有可能是长期打鼾诱发的。

首先肯定是控制一下体重，如果打鼾依然没办法控制，那么只能上家用 CPAP 呼吸机了，例如 ResMed / Philips 。

[wintersun]

30 岁，还是个青年啊……
我要搬出我 42 岁的体检报告来了，全正常且几乎都在中等偏上的数值。

三甲医院的体检医生都说我是这个年龄段内教科书级别的体检报告了。
现在又继续规律跑步了三年，感觉状态比之前更好了。


@yufeng0681 建议是非常中肯的。

另外，如果你要减肥，有一本书必看《放弃减肥》；
如果你要改变你自己，《微习惯》、《福格行为模型》，都是极具可操作性的方法。

如果只看一本，那就是《福格行为模型》。 书本里、视频里所有的一切都是知识，只有行动了、改变了，才是能力。

[yaleyu]

打针可以先问问瑞百安，降脂效果也不错，4 周或 2 周打一针。

我是低密度 4 点几时候开始吃他汀，吃了 2 年也只是稳定在 4 左右没升也没降，后来改打瑞百安，两个月后降到了 2 左右，然后一直维持 2 左右两年不降了，然后医生建议我打针加吃药，目前降到了 0 点几

[marc2017]

依洛尤单抗注射液(evolocumab,商品名:瑞百安)和阿利西尤单抗注射液(alirocumab,商品名:波立达),这两种药物目前已于我国上市,它们均为单克隆抗体制剂,主要是通过抑制 PCSK9,阻止 LDL-R 降解,促进 LDL-C 的清除,降低血浆 LDL-C 水平。
目前,两种药物均已大幅度降价,从每支 1000 元左右降至每支 300 元左右,且都进入了国家医保目录,真可谓“旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家”,给我国的心脑血管病患者带来更多的获益。
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你那个为啥要 1 万一针，是正规医院吗

[dreamHigh]

@18k @dadupi 我去的就是浙二，公立医院,只是挂的是普通号，没有挂专家号
@rabbbit 原研就是 辉瑞的立普妥或者阿斯利康的可定吗
@fydss 主要我矮 看着确实胖
@Xopher 糙米饭吗？ 工作有些忙，自己做饭不太现实。反正以后是没鸡蛋吃了
@hfJ433 好 我周末再去浙一看看
@redford42 减肥减肥
@monkey110 每周三个小时的乒乓球，感觉可能不够，我再看看楼上大佬们推荐的书，再想想健身方案
@bglucas 还有遗传什么的
@bkmi okay 医生给我开的是 28 天的药。您也是吃了 28 天就复查了吗
@likai 是的，我瘦的时候也不低
@18k 感谢分享
@dadupi okay. 请问下来大概费用多少，我家刚买过房，最近没啥现金流。
@ibuki233 我也不想，就是医生说的吓到我了，想过来看看大佬们的分享
@hefish 要开始控制了
@kenberkeley 准备去浙一医院看看睡眠呼吸障碍
@wintersun 像大佬看齐
@yaleyu 最后再考虑打针
大佬们都是大恩人，等我指标有好转或者其他好的治疗方案，都会来更新状态的

[Mithril]

@dreamHigh 你这极高的 LDL 再加上刚 30 岁，医生怀疑你是家族性高胆固醇血症有什么问题吗？你父母祖辈都是农民做体力活和遗传病有什么关系？你不会觉得农民就不生病了吧？

PCSK9 算是目前看来除了他汀类以外最有效的办法了，如果你觉得贵，那就先吃他汀降一下再说。

但不管怎么说，你这将近 6 的指标已经是极高风险了，趁早处理吧。

[MX123]

这体重还可以吧

[dif]

同为高血脂患者，不过我是甘油三酯 7.1 ，也是粥样化。
目前医生得建议是吃贝特类得要，配合清淡饮食，去年年底以及恢复正常了，过完年胡吃海塞也只超了一点点。不过全面放开饮食限制以后，又飙到 6.9 ，最近继续吃贝特药和清淡饮食，配合骑行和跑步。准备这周末再去检查一下。

不过你是胆固醇，要吃他汀类得药，这两个还不能一起吃。

另外，我第一次去看病的时候医生也怀疑是基因遗传的问题，后来看了近半年得检测记录（每两周一次），说不是基因得问题，因为最高也就到了 7.9 。 基因问题一般都是十几以上。

打针我觉得没必要，你最好去知名三甲 心内科去再次诊断一下，我那个大夫连高纯度鱼油都不给我开，说太贵了没必要。

先吃几个月他汀类的药，配合控制饮食（清淡，远离豆类，鸡蛋黄等高胆固醇食物，最好就是自己做蔬菜沙拉+去皮的鸡大腿）和运动，观察几个月看能不能降下来。如果能就没必要打针。

[jimmyczm]

你这指标太高医生才建议打针的，其实你自己能瘦下来也可以

[wuhang89]

166 斤还好吧？也不是多胖的样子，运动一下咯。

[ErikaGao]

改变生活方式，控制热量减肥是根本，别想着花大价钱一针打下去正常了，继续瞎造。
推荐看本书《戒糖》，Z-Library 可下载。程序员天天坐着根本不动，吃太多并不好。建议再查下血糖，看是否血糖高或者有胰岛素抵抗。

[dreamHigh]

@Mithril 好的
@dif 感谢分享
@jimmyczm 努力减肥
@wuhang89 身高 166 体重 71kg
@ErikaGao 倒是没有想着靠打针瞎造，钱包也不允许啊

[wuhang89]

喔，那确实属于胖了，你要不然买点司美格鲁肽口服版本的，先瘦下来。

[dreamHigh]

@wuhang89 这个代谢要多久啊，还挺想备孕生孩子。有点痛苦

[wuhang89]

@dreamHigh 这个只是会抑制食欲，对生殖系统没有什么影响。

[programApe]

我也血脂高好几年了，体重比你还重，三甲医院看的，医生只是建议减肥没说要用药物或者打针，我每天晚上锻炼几组动作，坚持一个月明显降了很多。

[aikilan]

谁教的你这么打身高和体重的。。。

[dreamHigh]

@programApe 大佬用的 Keep 还是什么，具体的动作可否介绍一下。
@aikilan sorry 。没意识到表达问题，以后不会了

[tanranran]

强烈推荐呼吸机

[QWE321ASD]

我还以为是 166.7kg 的体重,v 站第一人