各位大佬喝咖啡有瘾吗？

[chunkingName]

我从两年前的一周喝一两次（下午睡醒）进化到每个工作日都喝（下午睡醒）再进化到现在每个工作日（早上喝），下午也很想来一杯但是被我克制住了，我不想一天喝两杯。怕成瘾性太大。
各位大佬喝咖啡频率怎么样？
像瑞幸各种奶咖是不是添加剂太多？长时间下去对心血管负担很大？要不要换成冰美式？

[null2error]

不喝咖啡，星巴克对我来说太贵，速溶又不解渴。

我喝茶，越喝越浓了，已经发现这个问题，但是每次泡茶都在差不多得了和再来一点中选择了再来一点~

不管是尼古丁还是咖啡因，人类就是这样，会对某些东西上瘾而且剂量越来越大~

[EliStone]

@chunkingName #16 可能是我喝得少，对我来说确实没有什么成瘾性，周六日不喝的时候，没有任何不适

[hahasong]

@chunkingName #4 半斤八两，喝咖啡牙齿黄长牙结石。利尿排水多了容易神经紧张失眠，透支身体

[chunkingName]

@xubeiyou 瑞幸刚出那会很便宜的时候我也不喜欢喝，觉得味道苦不好喝，不知道在喝些啥，现在已经很喜欢咖啡的香味了，而且会尝各个牌子的咖啡，看看哪个好喝，很多都是因为贵舍不得当日常咖啡。

[chunkingName]

@null2error 是的，饮食口味也是，以前不太能吃辣的我现在变得无辣不欢。据说是因为我的很多味蕾被辣椒杀死了，智能口味越来越重。

[happydezhangning]

我早上不喝咖啡总感觉不舒服，睡前不吃褪黑素担心睡不好，吃一点才能睡踏实，不知道时心理性依赖还是成瘾了

[chunkingName]

@2themoon 那可能纯拿铁会健康一些，带有各种风味的会添加各种风味糖浆不健康。

[styc]

工作日一天两杯手冲，自己带粉，美式为主。
平时买半斤或一斤装的豆，500g 的豆大概泡 40 来杯，各种价位的豆轮流买，匀下来也就 2-5 块一杯。
无瘾，也不影响午休，健康又省钱。

[Tumblr]

没有瘾，就当水喝，平均一天 3-5 杯的样子吧。

日常居家办公，家里有咖啡机，不过半自动的有点麻烦。
偶尔去公司，有全自动的，所以在公司的时候可能喝得更多。

[cenbiq]

每天两杯，不喝不得劲，以前喝可乐现在不敢喝了，可乐咖啡因含量不比咖啡少，另外糖含量还巨高，跟拿糖罐往嘴里倒没什么区别，喝了几年可乐看到一些例子这两年我是一点也不敢喝了

[xiangran0028]

周末不喝也没事，平时习惯了每天到公司先来两杯。

[mc2tap]

不喝咖啡，难喝喝不惯，没瘾
但喝茶，从懂事起就跟着我爷爷喝茶，到小学五六年级的时候，有同学来我家找我的话，就开始“以茶会友”了😂毕业后上班了，从喝口粮茶到现在越喝越贵，天天喝，周末在家也喝

[zzdgfv]

一天一杯还好吧，买的黑咖啡直接泡来喝，国外喝的更严重，有时候喝茶换换口味。

[lifei6671]

@chunkingName #15 我们楼下的咖啡店用的是超市里的鲜牛奶，我经常看到没牛奶了就去隔壁小超市买一瓶。😂

[chunkingName]

@cenbiq 我也是，现在已经有点谈可乐色变的感觉了，抖音经常看到饮料喝多了糖尿病白血病的。

[xfxz]

@evan9527 最近几年基本每天都一瓶零度可乐，眼见肉松弛很多，尿酸也偏高。准备把饮料都戒了。

[xfxz]

@chunkingName 那就别喝瑞幸，喝 manner 的拿铁就行。瑞幸现在真的就是饮料。

[foxkiller]

有
早起一杯，8 点半到公司一杯，11 点一杯，12 点半吃完饭一杯，下午 3 点 coffee break 一杯，晚上健身前一杯。
早上的是 long black + extra shot ，下午的就是 long black 。
long black 不知道跟美式有什么区别，喝起来感觉浓度和美式差不多

[JasperWong]

上下午各一杯,但是都是纯咖啡,要么美式要么冷萃

[chunkingName]

@foxkiller 啊你这，咖啡当水喝。