冬天手冷脚冷怎么办 TAT？

[kingcos]

性别男。。。180，55kg。。。
遗传吃不胖怎么破TAT
表示上课一直抱着水杯，但是就能坚持一会儿，而且脚很冷，宿舍教室无暖气无空调，要死人的节奏。。。
别让我大补，喝鸡汤什么的。。。学校木有这个条件…>_<…
有木有个我一样的可怜的娃=_=

[happywowwow]

178 大学进去63 出来73 工作半年75 (怎么和你相差这么多T T)
天天运动 不怕冷 不穿棉毛裤 江浙地带
最近只要不下雨还是晚上出去骑车5km~30km
不过买了个暖手的桌板

[hibersh]

生命在于运动，走走就暖了

[cedared]

我刚想说我是反的怎么破 常年手热脚热 生长于几乎是中国最北边（纬度和漠河相差5度以内）冬天出门基本不用带手套

[cedared]

@cedared 年轻时基本上每年血热的手脚爆皮

[wolfan]

为什么南方木有暖气 呀！

[tmkook]

晚上热水泡泡，然后多运动就好了！

[v4an]

183 53KG...
跪

[iqav]

我以前也试过这样，特别半夜睡觉，脚冻得睡不着……
冬吃萝卜，夏吃姜。多吃点白萝卜嘛，还是有用的。还有多点运动，少熬夜，一定要少熬夜。睡前可以热水泡泡脚……15分钟吧。

[Biwood]

猛然发现楼主应该是竹竿身材，多运动，多吃肉，增加一下体重（体质）吧

[jedicxl]

多运动

根治的方法，没有之一

[lausius]

吃不胖是“假”的。多运动，体能一旦有大量消耗，身体就会开始大量摄取。

[kingcos]

换电脑回复大家。。。在外面真是拿不出手机= =
@805126232 唔，女朋友到底是做什么的= =
@GPU 懒得动= =
@Halry = 。=作死的节奏
@Mac 这是什么。。。
@killsting 害怕质量不好。。。然后bommmm
@kisshere 暖男=暖 男人！？
@caonan 这是准备去北极= =关键不产热。。。再厚都木用
@zhangzhang 待会查查。。如果有就是神器啊。。。
@lihuoqingfly = =
@loyd1234 对呀。。。死活不胖
@learnshare 不出汗==
@jas0ndyq 在教室好像。。。不能搓脚==
@hatcloud ==木钱买mac...
@GhostFlying 都是苦命人。。。中间的最幸福==
@Jimrussell 我们图书馆里的好远，新图书馆都几年了还没开。。。我们晚上还查寝。。。
@syyy 好机智。。。可以试试。。。要不要带瓶酱油=。=
@icyflash 哦哦~涨姿势，查查去~~
@bibizhang 神马= =
@zhangyou1010 这肯定穿啊= =两层保暖内衣都不够。。。
@BlueFly = =
@laxapple 这个真穿了，虽然看不出来==关键体内不产热
@linus @v4an 收藏~按楼上大神的试试呗
@scusjs =。=允许我呵呵。。。
@byfan @ls25145 @Exin @hibersh @tmkook @iqav @lausius @jedicxl @Biwood
= =冷的不敢出去。。。可能锻炼有些少= =现在只有早上跑步
@zcl @wolfan 我是北方的。。。家里有暖气，我在外面上大学==
@cedared 不许秀优越=。=

[syyy]

@kingcos 酱油漏了不太好吧，你 要不要换白糖试试？

[scusjs]

@kingcos 暖手宝、发热贴。。然后有种发热鼠标垫

[ikaros]

跟LZ描述的所有情况都差不多,除了身高差几厘米 - - 各种吃不长,各种冷.... 然后学妹推荐我买优衣库的自发热内衣 = = 还没买

[vimutt]

想当年我治好了多少手脚冰凉的少女， 如果你是天生这样的 ，从饮食上改善肯定没问题 类似的问题还有易口腔溃疡者 都是因为饮食不健全 挑食 偏食造成的 另外多喝水 平时多做运动 思维活跃 内心充满热情 都会让你的体温急剧升高

[liushuaikobe]

少撸

[wyf88]

我以前宅在宿舍的时候，冷了就洗个热水澡

[zhangzhang]

http://img.taobaocdn.com/bao/uploaded/i4/10135060748234202/TB21iHTbXXXXXXWXXXXXXXXXXXX_!!655420135-0-rate.jpg_400x400.jpg
就是这种链接：
http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a230r.1.14.1.R5Sfy0&id=40601768948&abbucket=14

小家电质量就看人品了....

[itaotao]

好基友给你暖（--不然来找我。。。