我是 Programming Dvorak 用户。Dvorak 实际打字速度不会比 QWERTY 快多少，但是打字的时候特别舒服，不会出现小指疲劳的症状，如果是 Programming Dvorak，括号等编程常用符号打起来也特别方便。
我在练习 Dvorak 布局的时候，用了两周时间能达到正常使用的水平，这时的打字速度能达到 50 WPM 左右（我之前用 QWERTY 的时候最高达到了 90 WPM），接下来大概用了半年时间才重新达到了 90 WPM。
http://10fastfingers.com/user/646141/说说 Dvorak 的优缺点。
优点：
设计合理，打字舒适，连续长时间打字手指不易疲劳。
[{}(=*)+]! 这些符号在 Programming Dvorak 下输入十分方便。
缺点：
CTRL+C CTRL+V 要变双手操作，有时候要不停地把右手从鼠标和键盘上切来切去。
得重新适应快捷键键位。不过习惯了也觉得没什么问题。VIM 的 HJKL 在 Dvorak 上习惯之后也不会觉得不自然。
如果玩游戏，得切回 QWERTY，如果游戏有聊天功能，又得切回 Dvorak 打字……
有些拼音输入法不能识别 Dvorak 布局。我现在的输入法组合就是 Dvorak 布局打英文 + QWERTY 布局的微软双拼。
Programming Dvorak 的数字输入不方便……
总的来说还是优点不多，缺点不少。Dvorak 也没你们想象的那么神奇的。不过就凭输入舒适这一点足以让我一直用下去了。