能推荐一下程序员使用的防辐射眼镜吗？

[caiyue1993]

在校生，看电脑比较多，每次一看长时间屏幕眼睛就有些酸痛，开发的效率也下降。有人用过比较好的防辐射眼镜，可以推荐一下吗？

[cxbig]

累了不休息造成的伤害是眼镜弥补不了的。

[caiyue1993]

@cxbig 这我清楚 就是想知道有没有推荐的眼镜让屏幕对眼睛的伤害降低。

[0x5e]

gunnar 感觉还行

[cxbig]

@caiyue1993 纯个人观点：合适的显示器+健康的用眼，才是正确的解决之道。什么特殊电脑用眼镜能保护眼睛都是忽悠。

[sa2852]

防辐射，呵呵！

[Light3]

适当起来喝水 上厕所 。

[zjqzxc]

防辐射？我想知道液晶屏的辐射类型。。。。。

如果连背光 LED 都认为是辐射的话，以后还是不要晒太阳了。。至少 LED 发光的成分比太阳光少了紫外线。

如果眼睛疼：考虑降低屏幕亮度；夜间时候开一盏灯（防止瞳孔开太大了）；减少连续使用时间。
就一个思路：减少进入眼睛的光的总量（减弱目标物体的照明；减小光圈；缩短快门时间）。
带眼睛相当于加滤光镜了，如果通过前三者可以改善的话，还是不太建议加滤镜。。

关于减少绿光成分是否可以减缓视觉疲劳还存在争议，如果楼主认为这个方法可以的话，可以考虑调节显示器色温或者改变颜色方案来减少绿光成分。

[caiyue1993]

@zjqzxc 嗯谢谢。。自己无知了，我一般用 MBP ，亮度开到最大，因为自己不近视，一直裸眼看屏幕，但稍微长时间就会酸痛。我也经常转移视线看远处调节

[caiyue1993]

@Light3 嗯，我是经常这样的，所以才没有近视，但是总是离开位置让效率有降低

[gelupk]

@zjqzxc 是蓝光吧

[echo1937]

现在早没有 “阴极射线管” 的荧光屏了，都是 LED 显示器，哪来什么辐射，

你眼睛酸痛和显示器有什么关系，就是看实体书，错误的姿势和用眼疲劳不都能让你近视吗。

[UnitTest]

科学角度讲，无法防辐射，对眼睛几乎没有保护作用。
但是，我个人喜欢偏暖的色温，当年第一个 thinkpad 也是偏暖色的（默认懒得调色。）。
如果楼主喜欢暖色的，可以买一个。个人觉得价钱超过 200 就是坑你。
我自己在二手东买了某品牌的眼睛，还是挺舒服的，看周围都是暖暖得。

[billlee]

换好的显示器才是正道

[cxbig]

@caiyue1993 你说到点子上了，亮度开最大不疲劳才怪了。我的屏幕亮度从没有高过 50%

[yangqi]

@zjqzxc
@caiyue1993 光辐射，其中有害的主要是紫外辐射，和阳光的紫外线一个道理，防辐射眼镜的防辐射主要指的就是过滤紫外线。

另外晒太阳前为什么要涂防晒霜？防的就是紫外线，因为紫外线对人有益极少，但是害处却很多。

[cxbig]

@yangqi 不要拿太阳的紫外线强度和液晶屏的比较好把。。。差了多少个量级。。。

[yangqi]

@zjqzxc
@caiyue1993 纠正一下，紫外辐射主要是对老式的 CRT 还有 LCD 显示器，现在 LED 不会发射紫外，主要的危害是来自蓝光 (HEV)

[ryd994]

@yangqi 你要是屏蔽蓝光，那就把

[ryd994]

@yangqi 你要是想屏蔽蓝光，那就自定义白平衡，把蓝调到 0 就好了啊……

[NeoAtlantis]

@yangqi 拜托……哪个显示器真是 LED 的了？多数还是 LCD 只是背光换成了 LED 白光……

这尼玛全都从波长看哈……紫外完事蓝光，蓝光完事是不绿光，以后是不直接弄成红的或者夜视镜那种黄绿色的了？

我表示根本没必要也不可能说什么辐射的东西。要是说原来的阴极射线管还算是软贝塔射线的话……那个贝塔射线的量级也是千电子伏……也就屏幕前几个毫米的空气就衰减不少了……别的什么紫外线根本不足为惧