跑步设备求推荐

[wilddog]

跑鞋

速干衣裤 /压缩衣裤

防风卫衣

头巾？

腰包

导汗带

或者一些智能设备？

平时经常跑步的各位，给点建议吧~

[paulagent]

我就买了 NB 入门跑鞋。

[RqPS6rhmP3Nyn3Tm]

@ipconfiger 卧槽…跑马拉松导致咪咪流血…

[Gran1987]

你先跑再说这些东西，一般的跑量（<5km ），专业跑鞋也用不到。楼主可以先跑，然后把楼上这些的当做自己的奖励。

[wilddog]

@Gran1987 哈哈，这个想法赞

[wilddog]

@lfk0000 姿势都教了哈哈

[gjx870327]

首先，你得跑。。

[colortwo]

@ipconfiger 这个...光着膀子跑会不会更好点

[Mr01]

现在不怎么跑
小建议是 跑鞋和导汗（我用骑行头巾）是需要的
腰包为了钥匙和零钱 迪卡侬的超薄腰包不错
防风衣应该是在天冷的时候需要 夏天还巴不得风吹的爽
上衣最好穿亮色 警醒的。为了路上安全。如果晚上跑更加需要。
智能设备见仁见智，看需要。
最后推荐看一些跑步的书籍 我推荐<太极跑>避免运动损伤。特别是刚开始跑。

[Mr01]

再加一句 循序渐进 不要过猛。注意身体限制。