抗压能力特别差怎么办？

[sun1993]

如题，刚毕业，身为一个程序员发现自己抗压能力和心理素质很差，做事也比较粗心大意，团队合作意识也很淡薄，不知道大家一开始是怎么慢慢走过来的，我觉得自己上面这些缺点很致命，不知道能不能随着自己的阅历慢慢提高。。

[harry890829]

多压压就好了，上面很多人也提到了，压力大的来源是能力的不足，很多事情不可控。不光是写程序，生活中也是如此，仔细想想，生活中压力大的时候，就是无法承受失败的情况，而且你又无法左右这些，你想要做好，却又无能为力

[Rube]

你有女朋友么= =

[Phariel]

台湾腔：年轻人怎么这么不耐操，多操一操就好了啦 ←_←

[sun1993]

@murmur 没去过国企，不知道啥样。。

[sun1993]

@j4fun 我团队合作不好的表现为:不及时沟通有些含糊不清的需求也没及时问产品，靠着自己的理解做，然后一沟通发现很多地方都需要修改。。

[henrywu001]

@sun1993 也许不是你的问题哦，是不是团队本身也有问题，对新人照顾不周。

[j4fun]

@sun1993 模糊不清的需求是常态，有时候产品自己都不知道他们要的是什么，只知道个大概。你可以理解后，跟产品沟通确认，大的需求可以在确认后在群里或者邮件里发完整的流程，抄送需要知道的人（产品、产品经理、你老大）。然后开发的时候肯定还会有一些和你预想的不一样的地方，不要犹豫再去找产品确认。如果产品不鸟你，就去找你老大，让他和产品说（如果老大也不鸟你，那我觉得这公司不值得待了。。。）。因为如果你不和他们说的，以后出了问题，肯定是你的错，加班改没跑了。而且老大还会不看好你，觉得你不靠谱。但是你说了，只要你按照确认的流程做了，那出问题了你最多只有一小半的责任~
熟悉了公司产品的后，其实很容易沟通的。刚开始压力比较大，可能不熟悉产品，毕竟随便一个公司代码都得几万、几十万行，新手没个半年怎么可能搞定，不一定是能力问题。。不要看低自己哈哈：）

[missingbobo]

玩游戏吧， dota ， lol ，中单，或者上单

[dilidili]

@lty494685444 抗压吧不是 LOL 的么？

[miaowei]

1 ，对局面的控制力。
2 ，别做能力之外的事。

我第一份工作是在一家手游写 UI ，最开始，公司老板嫌我慢，例会上点名说我，说像 UI 界面，是该一两天出来一个的。我不知道你怎么回事。
散会后，我在 QQ 上直接跟他说，两天一个是不可能的，我到熟练后也需要一倍的时间。

就这么简单。

[xzg1993]

也是刚毕业，看 v2 上好多人都在发关于心情压力的话题，我也来倾诉一下，谁来跟我比惨吧。。。

[fxxkgw]

欢迎加入抗压吧，做一个快乐的蛆宝宝。。

[blackfire]

当年我刚入行也是压力很大，说实话就是能力不足，多找自己技术上的不足和自己知识欠缺的部分，有时间好好反省和弥补。

不要因为技术的不足给自己“我性格有缺陷”的心理暗示。

一旦你抗过去，你所有的经历都会成为你嗑着瓜子，趁老板不在，悠哉在 V 站回复别人的资本。

[hunliji]

dota ， lol 多打一号位

[d7101120120]

懂的释放压力，不要跟我一样被焦虑症和抑郁症压垮了半年多了还没好。

[yzcj007]

你能意识到这些问题，已经很不错了，很多人一直到 30 岁都意识不到

[beimenjun]

讲道理，这种问题太因人而异了。

对于松鼠和水牛来说，河水多深呢？他们眼中的深浅对小马有什么意义？

[bluecubic]

不要勉强自己，过些日子看看现在纠结的，也许什么都不是

[sun1993]

@yzcj007 意识到以后的无力感才更可怕吧。。

[Sukizen]

玩俄罗斯方块