先说一下背景故事，转行狗（转行后工资降低了）。还算是能恬着个脸说自己是真的喜欢 IT。 在现在的公司做了大概半年 IT 运维，和领导（强烈的）表示了想写代码的意愿，成功转岗前端。 已经写了两个月前端了，现在能用 Vue 写写公司业务，写页面和简单的 JS 基本没什么问题，复杂一点的 JS 逻辑搞不定。 带我的大佬夸我进步很快，开玩笑说我可以出去冒充一年经验的了。嗯，这是前提，我想说明的是我还是有点进步欲望的。
那么我想说的是，我现在很焦虑。 转前端之后，我大概花了一周的时间上手写项目，刚开始写的都是垃圾，现在稍微好一点了。然后，我报了个网上的培训班学点基础知识（工作之后才报的，不是填鸭那种），同时自己在刷 JS 相关的书和 SICP，CODE 这种基础相关的 CS 书目。
但是现在我写代码的时候真的很心慌。
比如，第一次写分页的逻辑，完全被搞的云里雾里，除了 Google 一下然后改改改之外，自己根本写不出来。 比如，想用 canvas 写个效果，然后发现自己还是只能抄抄抄，代码能看懂，但是如果真的要我自己写，估计抓瞎。贝塞尔曲线什么的根本不懂。 连移动端需要封装 touch 事件这种常识，都还是上了培训班才知道的。 写 CSS 想了半天一个 Flex 怎么适配多个样式，然后大佬告诉我“你多加一行不就好了。” 写 Vue 被一个双向绑定搞的死去活来，理解的各种吃力。
越来越觉得很焦虑，每天都处在煎熬的状态下。端午三天假大概玩了一天，另外两天都用来刷代码了。不是不想出去享受生活，是每次出去玩都会有一种罪恶感:你还这么菜，怎么好意思玩？你又不是 CS 科班，已经比别人落后四年了，再这么放纵下去怎么追的上？
而且越来越觉得自己的努力是低效的努力，很多时候都觉得其实是自己不够聪明，那一点点就是想不到。虽然喜欢编程，但是一直在怀疑自己不够聪明，根本学不好编程，特别是在看 SICP 卡的怀疑人生的时候。
现在感觉这种心态已经严重影响自己的生活了。我不知道 V 站上各位大神是不是有过这么一段时间，但是我确实被折磨的有点难受，这两天失眠的厉害....
求助，我应该如何调整心态 /方向？或者说，有没有什么好的解决办法？
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