发现有点驼背怎么办？

cibe

2017-08-20 08:44:14 +08:00

靠墙立正。。。。。。。。。。。。。

DeHoo

2017-08-20 08:59:47 +08:00

之前我们村有一个小混混背也驼得厉害，后来一年不见，背居然直了，而且还一口流利的传销话！哈哈。。。

orderc

2017-08-20 09:39:01 +08:00

我以前也驼背，相过一次亲后就不驼了。

xrui

2017-08-20 10:39:23 +08:00

一定要锻炼…要不背部没劲很难一直坚持

billie

2017-08-20 11:26:54 +08:00

我也有点，和同学一见面，看见驼背就给我背一巴掌。。。

jadecoder

2017-08-20 12:53:53 +08:00

健身，找个私教，让他帮你改善体态。当然显示器和键盘也必须合理

sun876592293

2017-08-20 14:48:32 +08:00

@yxcxx +1 另外坚持跑步运动。

tesorouo

2017-08-20 15:09:42 +08:00

@DeHoo 啥传销话？ PHP 是世界上最好的语言？

cheese

2017-08-20 19:18:15 +08:00

@tesorouo 就是被骗去传销了。传销组织会有培训，学习的时候会要求聚精会神，坐姿笔直。哈哈哈哈

passol

2017-08-20 19:19:55 +08:00

瑜伽普拉提增强背部肌肉
最近请教练中，蛮有效果

zacone

2017-08-20 19:35:53 +08:00

Body Make Seat Style 在用，感觉挺不错的

amanbolatbalabek

2017-08-20 19:55:20 +08:00

射箭可以练后部肌肉。练了 3 个月效果明显！

jedicxl

2017-08-20 20:30:24 +08:00

@DeHoo 还别说，搞传销挺注意姿态的，楼主可以进去试试，23333

passol

2017-08-20 20:30:25 +08:00

@amanbolatbalabek 射箭需要教练么，兄台

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