这几个月突然发胖 从 108 到了 133 斤了,脸都变大好多,肚子上都有赘肉了,各位有啥减肥办法吗 女朋友老在嫌我胖了(;д;)

2017-09-20 10:16:14 +08:00
 yasumoto
而且感觉胖了真的也变丑了：）
现在我每天就吃玉米，喝酸奶，做 keep
但是.....
一点效果都没有！！！
我想变到 120 左右就好 我 175
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所在节点    情感问题
58 条回复
lxsunbin
2017-09-20 10:17:33 +08:00
多拉屎就好了
yasumoto
2017-09-20 10:18:48 +08:00
@lxsunbin 拉不出来
ddkiss
2017-09-20 10:19:42 +08:00
175cm 200 斤的飘过
whahuzhihao
2017-09-20 10:20:56 +08:00
175 133 斤也叫胖吗
holajamc
2017-09-20 10:20:57 +08:00
200 多的在角落瑟瑟发抖…
sneezry
2017-09-20 10:21:06 +08:00
燕麦饼干，减肥别太快，做好持久战的准备
clino
2017-09-20 10:21:28 +08:00
https://mp.weixin.qq.com/s/1gmmibBX3x-ZhNAquE9VNQ
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5OTM1ODYyNA==&mid=2247483801&idx=1&sn=ed6de48178c67d63c221aa2ae000b37f
http://fitness.39.net/zrjfj/0812/25/751364.html
Bown
2017-09-20 10:22:40 +08:00
175,133, 难道不是正常数值吗，之前才 108 过分了..
2ME
2017-09-20 10:22:40 +08:00
和你一个体重胖到 140 只胖了肚子和脸 破罐破摔了
ballshapesdsd
2017-09-20 10:23:37 +08:00
艹，我 175 累死累活从 190 减到 150，刚感觉对自己身材很满意
Mithril
2017-09-20 10:23:45 +08:00
去做个体检吧，一个月就胖了将近 30 斤不太正常
falcon05
2017-09-20 10:24:24 +08:00
你这体重是正常水平啊
allenlee7c9
2017-09-20 10:24:31 +08:00
这个身高 133 算是标准体重吧，你原来太瘦了，减肥出效果一般都比较慢，耐心点
a1044634486
2017-09-20 10:24:43 +08:00
182 160 斤的路过
EXE
2017-09-20 10:25:14 +08:00
换女朋友
testlc
2017-09-20 10:25:28 +08:00
我也是这个身高，不过体重从大学的不到 120，现在 150+，现在晚上少吃，在跑步，希望能减到 130 就好了。
LiHaiWordGe
2017-09-20 10:25:31 +08:00
175cm 170 斤的路过
vus520
2017-09-20 10:25:36 +08:00
花了两年时间+几万大洋，终于增肥到 145 斤的在角落瑟瑟发抖…
ytpfxnj
2017-09-20 10:26:07 +08:00
成龙 173cm，65kg 很胖吗？其实你应该锻炼了，不要像个女人一样那么在乎体重
tabris17
2017-09-20 10:26:49 +08:00
玉米热量很高的好嘛！

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