状态不好怎么办

2018-05-03 09:11:50 +08:00
 Zeahoo

什么都不想干,不想上班,回家也不想玩游戏,不想做任何事情,每天的时间都花在了发呆上,大家有过这样的经历吗?有什么方法可以缓解?

13348 次点击
所在节点    程序员
105 条回复
hasbug
2018-05-03 11:03:00 +08:00
目前就这种状态,对生活和未来全部否定了,说到底还是钱的问题
lily233
2018-05-03 11:04:52 +08:00
额 我选择刷剧,可能因为我是妹子。。
S9Yh4wIFsBG7jnE4
2018-05-03 11:06:07 +08:00
我以前也有过 现在我发现能玩的东西太多了 时间反而不够
我给你说说我现在的爱好
1.摄影
2.游戏
3.口琴
4.看插画
5.看书
6.练字
以上能把我时间花的根本不够用 这还只是实际的 平时看看电影,动漫,电视剧更是时间不够用 年初网上聊的妹子我现在都没兴趣了
kookpua
2018-05-03 11:12:09 +08:00
我的时间也不够用 学英语 看书 运动 打游戏 陪媳妇 哄孩子 啪啪啪
micean
2018-05-03 11:22:09 +08:00
我现在也这样,其实就是压力太大了受不了
funlee
2018-05-03 11:26:45 +08:00
最近我也是,一上班就困的想睡觉,上班也没啥事做,回家也不知道该干嘛,每天就是吃饭睡觉。
sampeng
2018-05-03 11:46:08 +08:00
吃个🐔吧
mutiple
2018-05-03 11:55:34 +08:00
先不急规划未来,先是这改变当下吧
markliu2013
2018-05-03 12:08:53 +08:00
作者:而己
链接: https://www.zhihu.com/question/31740233/answer/363815030
来源:知乎
著作权归作者所有,转载请联系作者获得授权。

别上班,别上学,别找父母要钱,不要找别人要一分不属于你自己赚来的钱。每天睡到自然醒,打游戏,打,随便打,在电脑前打上个三天五夜,没人管你。谈恋爱,谈,随便谈,有多少妹撩多少妹,不要怂。出去玩,玩,瞎几把玩,想去哪儿去哪儿,一个人走走停停,感受一下阳光正好的下午逛在大街上的自由感,做你一切想做的不敢做的不会做的事,放飞自我,不用考虑别人,然后你会觉得操他妈的生活,这他妈的才叫生活

能说出不想努力这种话,这很好,说明你一直在努力,从来没有过放弃。你没有感受过在电脑前着了魔一样打上了最强王者然后满心喜悦的回头发现舍友都在上课,异地的好友也都各自繁忙,得知消息之后大家夸上几句,又无联系。你没有感受过一觉睡到中午被肚子叫醒起床发现没人管你,随便吃了点东西出门逛逛感受到的只有工作日的孤独与空旷,身边并无三两好友,对他们而言你只生活在朋友圈里,看着你每天看到的新奇玩意儿,发出让你自豪满足的羡慕赞叹,然后又投入到自己的生活里。你更没有感受过,无所事事之后那巨大的空闲和自由所带给你的孤独感,它让你感到与这个世界格格不入,让你开始思考生命的价值,和活着的意义,你会提前开始思考在你这年龄段不该思考的东西,然后惊醒,或是沉迷

我并不知道如何去劝慰别人以人生的意义,我不知道,我也不想知道,我很讨厌大人们总喜欢用各种亲身经历来告诉我们人生意义,但是很多事情,没有亲身经历,是无法感受到其中情理的。我只是以一个和你年纪相仿的,颓废之后的,过来人的身份告诉你,停止你的努力,去自由,颓废,荒唐的过上几天,几星期,几个月,甚至几年,明白你的枯燥的努力对你生命的意义,这才是你需要的。然后你需要付出十倍的努力来弥补这段时间你所荒废的时光,这就是代价

大家都忙忙碌碌就像轨道上的列车,唯独你是出了轨的那个,这不叫自由,这叫事故
simpleman
2018-05-03 12:26:47 +08:00
我也是这种状态啊,唉,还有救吗。。。
GjriFeu
2018-05-03 12:28:58 +08:00
做一件让自己非常尴尬的事情,你就会感觉自己和打了鸡血一样
Graykite
2018-05-03 12:35:47 +08:00
主要是闲咯
Telegram
2018-05-03 12:37:28 +08:00
士力架?做回自己。
脉动?脉动回来。
JamesMackerel
2018-05-03 12:40:07 +08:00
@nekoyaki ADHD 了解一下。
xrlin
2018-05-03 12:43:16 +08:00
@shayang888 #43 我也是感觉每天时间都不够用啊,业余练习口琴,看下番剧,看书,感觉空闲的时间很少了,很是焦虑。
Zeahoo
2018-05-03 12:56:46 +08:00
@xrlin 是的,我也是感觉没充分利用好自己的时间,感觉很差。
lany
2018-05-03 13:00:20 +08:00
我最近几个月也是这种状态,每天班也不想上,睡大觉。什么都没兴趣。
HuHui
2018-05-03 13:17:51 +08:00
躺尸一个月,还行
n2l
2018-05-03 13:20:57 +08:00
刚过了那个时期,没别的办法,控制自己的情绪,成年人了,不能再被自己的情绪干扰工作生活了。方法很简单,该干嘛还是干嘛,别找别的事分心,看剧什么的都是扯淡,鸡汤永远是喝别人的,没用,直面困难,做不好硬着头皮做,不想做?不好意思,也得做。做到后来也许不自觉的那种情绪就消失了。
Crossin
2018-05-03 13:32:23 +08:00
我从今年年初就这样,最近慢慢有些缓解
个人经验就是降低预期,因为你越抗拒就越走不出来
还有就是减少信息输入,少刷朋友圈少上网,可以找点书看看
也不要否定自己

当然,每个人情况不一样,有人是没理想,有人是太有理想,可能是完全相反的情况

这是一个专为移动设备优化的页面(即为了让你能够在 Google 搜索结果里秒开这个页面),如果你希望参与 V2EX 社区的讨论,你可以继续到 V2EX 上打开本讨论主题的完整版本。

https://www.v2ex.com/t/451625

V2EX 是创意工作者们的社区,是一个分享自己正在做的有趣事物、交流想法,可以遇见新朋友甚至新机会的地方。

V2EX is a community of developers, designers and creative people.

© 2021 V2EX