上班老是犯困，有没什么办法缓解的？

2019-03-19 11:36:13 +08:00
 mezi04
一上班就犯困，一下班就精神了，晚上还有点睡不着（微笑脸）。
9231 次点击
所在节点    问与答
105 条回复
PeterPanX
2019-03-19 11:39:48 +08:00
少吃碳水
UnPace
2019-03-19 11:41:33 +08:00
不上班
AstroProfundis
2019-03-19 11:48:49 +08:00
改善办公室通风？
LeungV2
2019-03-19 11:49:12 +08:00
买点酸辣椒什么的
hackerang
2019-03-19 11:49:30 +08:00
和我以前读书上课时一样。。。
kzfile
2019-03-19 11:50:27 +08:00
我是正好反着,上班有精神,一回家看到床就躺着起不来了
x86
2019-03-19 11:50:52 +08:00
多走动&站立
CTO
2019-03-19 11:51:48 +08:00
缓解是不可能缓解的，这辈子都不可能缓解的，上班睡觉，一下班立马精神，打开游戏，密斯卡大学三星一等三！:doge
wayto134
2019-03-19 11:53:02 +08:00
咖啡+音乐
Baymaxbowen
2019-03-19 11:53:07 +08:00
我有点不同，我是进了公司门就想睡觉
imaning
2019-03-19 11:57:15 +08:00
确定不是颈椎出毛病了？
QUANXIAO
2019-03-19 12:02:23 +08:00
隔段时间起来站一下
season4675
2019-03-19 12:08:38 +08:00
建议锻炼……可以高效的解决 LZ 的问题~~
mezi04
2019-03-19 12:17:46 +08:00
@season4675 没有用，跑步第二天更累
mezi04
2019-03-19 12:18:24 +08:00
@wayto134 无奈对咖啡免疫🤦🏻‍♂️
mezi04
2019-03-19 12:19:06 +08:00
@imaning 有怀疑过，颈椎老感觉僵硬
Akiyu
2019-03-19 12:23:25 +08:00
早上喝一杯自己煮的咖啡, 咖啡粉选咖啡因含量比较高的那种
风油精涂太阳穴 /嚼口香糖
推荐和咖啡, 咖啡不行再选择其他的

最后, 给一个 "Silver bullet"
风油精涂 X, 如果这还能睡的话, 我建议就真的睡了算了
imaning
2019-03-19 12:30:28 +08:00
@mezi04 颈椎压迫早期就是犯困，建议你去检查一下。
beyondorient
2019-03-19 12:31:35 +08:00
去按摩肩颈
uuair
2019-03-19 12:32:25 +08:00
小撸怡情那句话怎么说来着？？？

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