大家什么时候感觉自己身体开始走下坡路了？

[Salvation]

昨天（星期天），晚上由于一些原因，加班到 4 点。最后感觉真的很不舒服。就是心里面有一种心悸的感觉，哪哪都不太对，呼吸节奏也比较混乱。

所以感觉自己再搞下去真的有可能猝死。。。说起来，我现在的极限就是 4 点左右了。

回想起童年，到了晚上只有困倦，没有别的感觉。说明工作几年的我身体似乎真的开始走下坡路了。

各位，有几个问题想探讨下：

1. 你们平时最多熬夜到几点？（不考虑特殊情况）
2. 你们身体走下坡路有什么明显的征兆吗？（比如我这里的熬夜的感受，或者生病什么的）
3. 程序员真的能在生活和工作之间保持一个相对的平衡吗？

[AngelCriss]

一个月感冒了 3 次

[Lin0936]

一个钟的时间都觉得长的时候。

[congeec]

加班喝红牛。脑子很清醒，就是转不动

[yuthelloworld]

上学的时候可以连续几天通宵，现在 12 点就困

[zorrorun]

@bunnyblueair #5 有道理

[NSAtools]

对动作片不再感兴趣

[pwcsawyer]

大概从 35 岁开始，做了一场手术，下坡明显

[flashrick]

现在 28 岁， 熬夜到 2 点就头晕眼花， 早上最多 9 点半就毫无睡意了 。

[yase]

29 岁夏天吹空调，腰疼，后来疼了好几个月，去医院医生说腰间盘突出.......

[yimity]

31 32 之后，感觉很明显。

[linmq]

现在感觉一不锻炼身体就不好了

[Paperex]

25 岁以后就感觉不行了

[zhujiulin]

一次通宵要好几天才缓过来

[showgood163]

腰酸背痛 肚子大 失眠

[shellj]

年前感染了流感病毒，整个春节都在医院吊水

[decodezhao]

也不用感觉，每年体检报告就能看出来了，有些指标逐年攀升，然后突破临界。。。

[x86]

下班回家的时候

[shuizhongyu10]

当游戏也不能吸引我熬夜的时候

[taisenjay]

没以前硬的时候

[Varobjs]

三十以后