25 岁了，工作日每天早上必须喝咖啡，还有救吗？

[oahebky]

25 岁了，工作日每天早上不喝咖啡就提不起力气来做事，还有救吗？

[PDX]

学人家喝咖啡，喝成反流性食管炎。

劝你少喝。

[HolmLoh]

@ian19znj
我用的是雀巢的 nespresso，有分胶囊类型，比如适合做 40ml 的浓缩和适合做 130ml （好像是 130ml ）的大杯两种胶囊
而我一般是爱喝 40ml 的，喝起来比较快，出门前一口就焖掉就好了，
如果你想要喝大杯的就加冰吧，弄成冰美式，我觉得很适合夏天喝，或者加牛奶，做拿铁，也可以直接加水变成普通美式，因为浓缩的味道浓，可以做很多花样，所以我也更喜欢买浓缩的多，而大杯就没那么多花样了，大杯就就一般什么都不会加，毕竟再加水就淡了

[zhouhui]

每天一杯 500ml 的黑咖啡。 不喝没精神干活。

[ian19znj]

@HolmLoh #102 非常感谢啦！

[dalibaxiaoliba]

@PDX 到底是反流性食管炎而导致不能喝咖啡，还是喝咖啡导致反流性食管炎，不要什么都怪在咖啡上呀

[PDX]

@dalibaxiaoliba 咖啡会使食道括约肌松弛导致胃酸胆汁反流烧伤食道

[leafiy]

35 了，每天至少 2 杯 300ml 黑美式，不觉得有异样

[jiqing]

@hslx111 #61 也可能是进化论的问题，喝不惯的老外都死绝了，物竞天择留下来的都是喝惯了的

[Torpedo]

咖啡成瘾吧。不过一般也没啥。好多人每天至少一杯咖啡

[mansurx]

27 岁，工作日每天早晨一杯，周末每天中午一杯。前天又在京东买了一桶

[walkbox]

@jackchao7432 好吧 原来我喝的不是咖啡

[congyua]

@winterfell30 咖啡确实会加快心跳

[jiaslbang]

1、看到回复 zb 我震精了，这是啥意思？
2、知道 zb 是 zhuangbi，我更震惊了：这也算 zb ？

[konakona]

喝咖啡是很正常的一件事，但是切记空腹喝咖啡，因为那时咖啡因的吸收过多，造成反胃、心悸，年纪再大一点可能还会有其他问题，不要长期空腹喝造成持续的身体负担即可。

我们要在吃了早餐后，或者吃了第一口后才可以喝咖啡（先垫垫肚子）。

喝咖啡很好啊，谁一直在那妖言惑众呢？

喝咖啡可以去水肿，只要不要喝太多就好，你要注意人体一天能够摄取和消化的量，网上有的。

一堆好处。

[zchlwj]

@floraX #1 原文：“ zb 过头了吧”
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回复：zb 是什么意思？

[jon]

没救了,早点准备身后事

[yingo]

zb 是 zhuangbi?
额额额.

[nuko]

不喝咖啡爱喝茶

[zhttty]

每天咖啡因不超过 400 单位，少糖或无糖，没啥害处；别听信什么反流……当然胃溃疡要少喝

[onionKnight888]

@konakona 早上不易空腹吃早餐