毕业一年，今年体检多了不少毛病

[pudgedoor]

前几天体检，发现身体有了不少小毛病😢😢，胆红素三项偏高了。毕业工作一年多，最主要的感受就是肚子长肉了，睡眠变得越来越差。本来去年还报了健身教练的课，今年事情比较多都没去了，看来锻炼还是得提上日程。。。

[pudgedoor]

@aganlengzi 还好，背部暂时没啥问题

[pudgedoor]

@shingle 我网上查了这个，好像有一定的原因。作息规律也很不容易

[pudgedoor]

@onionKnight888 怎么做到的？

[pudgedoor]

@skypyb 老哥你这个有点狠，注意身体

[pudgedoor]

@Mmiracle110 健身房报班吗

[pudgedoor]

@niknik 去看看吧，身体最重要

[xiaoyang7545]

@imiao 你这些我除了贫血其他都有。

[hotcool100]

出差真的累人，虽然出差比较闲，但是睡不好吃不好全身难受

[zxc12300123]

不要查百度 基本告别人世了

[jinggoing]

@imiao @SkyHive 高尿酸，目前非布司他在服 3 个月

[onionKnight888]

@pudgedoor 嗯 可能是因为我今年上半年减肥了

[liuhuansir]

脂肪肝，高血压，心律不齐

[ql930810]

@imiao 哈哈！！通道中人，只不过我还有腰肌劳损+颈肩劳损

[infra]

@liuhuansir
@SkyHive
@imiao
@pudgedoor
几位常吃外卖吗？

[maemolee]

我也是毕业一年，体检 11 项异常，简直了。

[Davic1]

健身真的很重要,虽然不便宜, 但是投资健康,投资自己贵也是值得的

[LeroyMooney]

同毕业一年，同高尿酸。。。平常喝水还挺多

[SkyHive]

@jinggoing 我非布司他吃了会头晕心悸，一周之后就断药了，自己研究了几篇论文，然后尝试一些自己方式去降酸

[doble0mercer]

工作了好多年，坐旁边的小伙子今年刚毕业，实习的时候就突然通风，现在闲来无事就找医学论文研习，对自己的饮食和作息等做变量分析，看着着实心疼

[SkyHive]

@infra 我的话应该就是工作后胖了，加上作息不规律，燃烧的脂肪+糖产生了过多的尿酸，另外经常熬夜的脂肪肝也会促进尿酸的产生，改善生活习惯和饮食方式会有好转，吃非布司他我会头晕心悸，只能靠自己研究来降酸了