如何处理该工作却无法进入工作状态的时候？或者说如何调整工作精神状态？

[chenha0]

不知道大家是不是也有类似的时候，有时候突然在工作时间段内虽然有任务，但是怎么都无法集中注意力（不是天天如此，偶尔突发），遇到这种情况大家怎么处理呢？好奇有什么好的调整方法吗？

[rocyhua]

最近也是有这种状态，明明有很多工作要处理可就是没有心思静下心来做事。
我的做法是先想想自己现在最想干点什么，比如听音乐、看电影、上网，然后安排一下时间先把这些最想做的以满足的心态完成，然后就踏踏实实的做该做的工作。
工作的时候，把浏览器关了、聊天软件关了，起手工作以后很快就会进入状态。
顺祝成功。

[dgy125]

既然是偶尔，那就到外面看看风景、打打篮球。

我一般是强迫自己进入工作状态，第一步迈出去了，剩下来的就像滑行一样舒服了。

[chenha0]

@rocyhua
@dgy125
后来果断去运动了会儿，现在好多了～