不明白为什么自己是人怎么办？

[Coltnagisa]

想为什么我是人，为什么我是我，这个世界为什么这么设定。我从小时候就因为这个问题而产生恐惧感，初中高中都有。星期天又出现了，现在还在紧张，怕以后都想不明白.... 像是一种精神疾病 “发病”的时候心跳加速 头顶发麻，难受的要死。就突然不知道“我”是什么东西 为什么会有这一切... 会要赶紧做一些事分散注意力。原来过一会儿就没事了，星期天“发病”后就一直紧张，怕以后都会“发病”。星期天好像是今年第一次吧，一年可能来个 2 次？这几天睡觉都很困难，早上起来还一直紧张 现在也不怎么安心。本来还在长沙上学，昨天回到郑州。明天准备去看医生。各位有这样的想法吗？我和朋友们说这件事，他们还笑我，说我中二....😓

[Coltnagisa]

@css3 #53 好 有空去工地瞧瞧😺

[nodin]

我是谁？我从哪里来？我到哪里去？

[Coltnagisa]

@dxgfalcongbit #59 哈哈 有时会感觉这个世界不真实

[Coltnagisa]

@newton108 #60 也许 我不知道我家狗怎么想的 等会儿问问它

[Coltnagisa]

@MiRECoFu #51 嗯 谢谢 我现在不那么紧张了

[cedoo22]

@cmdOptionKana 我不是说那时死了以后的感觉， 是想到死了啥都没了的时候 才有这种感觉。

[doppler]

你需要读点哲学

[Coltnagisa]

@doppler #67 能推荐一下相关书籍吗？谢谢

[dawn009]

楼主你这个问题分两部分看，一是想法本身，二是焦虑。

对于别人而言，有这种想法的人不一定伴随焦虑；而焦虑的人各有各的原因。

只是刚好这种想法会触发你自己的焦虑情绪。

所以关注一下焦虑本身

[Coltnagisa]

@dawn009 #69 是的 我也觉得知道为什么焦虑非常重要

[Coltnagisa]

不知道明天和医生怎么沟通怎么办？...

[iiduce]

这种问题不要想太多，想太多会生病。

一个真事，我附近小区，去年，一个十几岁的男孩，整天就想自己为什么是个男人，他想做个女人，觉着下面那玩意儿特别恶心。然后某一天，他拿刀子自己把生殖器割了，发现的时候就连着点皮，送医院了，不知道后来怎样了。

[lp7631010]

这一切还是得从那个姓袁的老头说起

[doppler]

@Coltnagisa 《大问题 : 简明哲学导论》

[Coltnagisa]

@iiduce #72 有点可怕啊…

[Coltnagisa]

@doppler #74 谢谢

[stargazer242]

啪啪啪

[arvinsilm]

哲学家们已经花了几百上千年来想这些问题，可以看看他们都想了点啥。
前面已经有人推过哲学书了，我再说一本比较轻松的，《哲学家们都干了些什么》。用比较轻松的语气串了一下西方哲学史，不是严肃读物。几个小时就可以读完，可以当作入门书看看。

[cabing]

撸铁。

[iosx]

可以听听这个：《我是谁？》 https://www.ximalaya.com/keji/246622/24503172