如何适应长时间高强度的加班？

[libertyWhitney]

今年十月中旬刚来到一家大公司，但发现面试的时候还是高估了自己的加班能力和抗压能力，公司每周基本 3-4 天要加班，都是到晚上 12 点或者凌晨的，刚来不到三个月了，但感觉整个人有些扛不住了，试问各位有经验的大佬是如何调整高强度加班时期的心态的

[tonytonychopper]

别问，问就是离职

[Aurt]

高强度加班能适应，就不会有猝死的了

[wplct]

当然是跑路

[coolrete]

你这强度太高了，身体重要，尽早换吧

[tyrantZhao]

跑路。。。另外问下是啥大公司？？

[HuHui]

连续一周每天休息 3-4 小时，感觉还好

[laohelmet]

把办公室当成家就不烦躁了，尽量穿舒服一点。

[libertyWhitney]

@tyrantZhao 也是某家广告公司，主要是入职时还和 HR 说过自己要在这做 3-5 年的长远规划的。

[Maboroshii]

头条吧？

[libertyWhitney]

@Maboroshii 这里主要解答个人的问题哈，就不直接指明哪家公司了

[TangMonk]

要钱还是要命？兄弟。

[libertyWhitney]

@TangMonk 因为是从小公司跳到大的，所以钱不是很多（ 8K 不到），最初是想积累些经验和有大公司的履历

[kaedea]

进化

[Justin13]

8k 的能是什么大公司。。。加班还这么严重，不跑等病么?

[oneisall8955]

8K 加锤子噢，且不说欠多少，加这么久，要命

[libertyWhitney]

@oneisall8955 哎，估计要跑就只能退居二、三线城市了，不过想想也对，身体要紧

[wuhanchu]

竟然有人相适应加班,挺可怕的.

[libertyWhitney]

@wuhanchu 年底工作难找啊，想着能撑就撑着吧

[zhjy23212]

8k 的加班，以后住院费都不够付都，趁早换

[alpha2016]

这，坚持半年，差不多能凉，就不需要适应了