自行除牙石有什么好的方法

[dddd1919]

前年洗过牙，平时电动牙刷，现在下牙中间四颗牙内侧牙槽有比较大面积的牙石，其他牙还好，懒（ pa ）得（ pa ）再去洗牙。
每天用屈臣氏的牙线，最近把边缘牙石弄下来了，还挺硬的，中间根本戳不动。不知道有没有比较有效的个人除牙石方法。

自己试过用电动牙刷头（震动的铁头）长时间震牙石，没反应，牙线跟牙签也挑不动。
目前的备选方案：
1.水牙线，感觉可能力度不够，只能冲一下残留把，也有说是能除牙石的，没用过不知道有效果没
2.淘宝上卖的不锈钢套装那种，跟洗牙用的差不多的工具，就是怕自己弄不好伤牙龈

还有么有什么其他的方案？慢点也行别伤牙，难道只能去定期洗牙了么？

[xman99]

@revalue #38 你找正规的牙医诊所也可以的，不用排队确实好。我在三甲排队估计要 几十分钟到 1 小时不等吧。 三甲医院比较稳妥吧， 普通牙医诊所服务挺好的（收费也贵）。就近找个自己喜欢诊所也行的，洗牙是很成熟项目 普通诊所也可以的

[settoo]

我今天刚洗过，小县城二甲人民医院，直接门诊洗牙，花 214.7，也不知道能报销不，洗好直接回家。就是洗牙的酸爽，想想都害怕！不过忍忍也就过去了

[eGlhb2Jhb2Jhbw]

@dxgfalcongbit #28 你这是牙结石彻底洗干净了，所以牙龈和牙齿才有缝啊！你要一直洗，缝会慢慢愈合，要不然还是会被积攒的牙结石撑开的。牙龈一直被牙结石撑着，牙周炎什么的就是常事了。

[Chrisplus]

关键要化验，烦得很

[jackwow]

自行（前往医院）除牙石

[dxgfalcongbit]

@eGlhb2Jhb2Jhbw 不是缝隙，是横向的沟！横向的沟！横向的沟！

[aleofan]

用电动牙刷还有很厚的牙结石的话可能是刷牙方式不对，可以学习一下巴氏刷牙法。

[dxgfalcongbit]

@eGlhb2Jhb2Jhbw 不是牙齿和牙龈之间的缝隙，是直接切到牙齿里面了，神经都暴露出来，一摸就疼，一排牙都是这样，牙和牙龈之间倒是没什么问题。

[littleNorth]

洗牙好疼 受不了

[chiu]

洗个牙，一年一次，比这方便多了

[murmur]

这东西很容易见血，去医院呢，如果严重了还得刮治

[shm7]

牙结石很难祛除的，去医院牙防所最好，找个洗牙券，几十块

[movistar]

@zhangxs1989 北京口腔医院,而且不用改医保定点,比较方便,直接预约了就去
北大口腔价格也差不多,当然抛光不能走医保,而且价格就直接 double 到 200~300 了.但是抛光其实没啥用...

[zhangxs1989]

@movistar 谢谢！这回省钱了

[julyclyde]

这些工具基本上只能用于日常保养
你现在这情况是需要进厂维修了