工作后，如何才能静下心来学习？

[UserNameisNull]

RT，工作后，每天告诫自己要学习，但是打开一本书，就无法静下心来认真看，匆匆翻过几页，就盖泡面了， 接着看剧了，剧荒时候，看着肥皂剧发呆也不想看书。

各位 V 友是怎么学习的？有什么方法吗？

[ruixue]

番茄工作法试一下，反正 25 分钟内就算不看书也不能干其他分心的事，发一会儿呆觉得无聊了就还是回去乖乖看书咯，慢慢的专注力就上来了

[fiypig]

我是技术书看不下去 ,然后文学小说津津有味

[UserNameisNull]

@fiypig 是的，怎么办===

[enaxm]

找个稳定的公司
确定合理的目标

这两个都没有也可以学，收益不高罢了

[leffz]

给你一条建议：不要看剧了

[coderluan]

上一天班, 摸了半天鱼, 不好意思再摸半天了, 又没啥活给我干, 这时候再看书学习, 效果拔群.

[gowk]

人类不快乐的唯一原因是他不知道如何安静地呆在他的房间里。

[oatw]

每天早上开工的第一个小时用来看源码、书籍，或者巩固基础知识。形成笔记。想法就是把每天最清醒，最宝贵的时间投资在自己身上。

[minglanyu]

多看看银行卡账户余额
多看看房价、多看看想买的东西

[buhuiqizi]

去做一件结果界限清晰的事情，比如说每天刷一道算法题。刷了，今天任务就完成了，没刷，今天任务就没完成。不存在摸棱两可，看了两页就认为学习完毕的情况。
然后借此让自己找回学习的状态。

[muyumuxi]

把泡面扔掉就能解决了

[youthfire]

工作后静下心学习不难，有了孩子静下心学习才难

[xdsty]

被裁之后就有心情了

[lancelock]

找个清闲的工作，上班的时候没事做，又不能娱乐，只能学习了

[joyhub2140]

每天睡醒，我都用手机会登录小金库，余额宝看看自己的存款数额，提醒自己又是元气满满的一天，新的奋斗开始。

[EastLord]

我试过下班后看书，有时候比较累就看不下去了，然后选择早上看书，感觉还可以

[CismonX]

没事刷刷招聘帖，看看以自己现在的状态够不够找到同等薪资的工作。

如果发现不能，危机感会督促自己多学习

[onfuns]

刷招聘网站，然后试着投简历，如果对方没回应或者没有什么好的机会，那么就会焦虑，一旦焦虑看书效率就上来了，哈哈

[anthow]

@oatw 不错，学习了

[vuevue]

学习的目的是提升自己，不是为了公司也不是为了别人