吃盐重的口味能纠正过来吗？？

[zsyld]

老婆口味重，炒菜放盐多

说过她几次还是改不了

去年我得了甲亢，她觉得可能是因为盐太重导致的，就放盐少了

但是她嫌菜没味了，就开始吃菜水....

专门留点米饭到最后，等我吃完菜，她拌着菜水吃了...

这下我感觉更坏了，菜水高油高盐的...

每次她吃菜水我都怼她几句，她也会很委屈的配合不吃了，但是不能天天这样怼呀，怎么给纠正过来呀

[tutustream]

买无碘盐，买半盐（就是实际含盐量只有一半的盐，从习惯上改）

[alphadog619]

可以的，什么都是习惯，习惯都是可以养成的。口味重就是递增的结果。口味淡可以递减。我以前在东北上学，当地的口味（盐）偏重，后来回家后也改过来了。

[wzly]

同意 17 楼观点，带你 lp 到医院放射科走走平时

[gromit1337]

@coderluan #9 一碗菜吃完了，剩的汤汁

[Vegetable]

你可以培养她吃辣，围魏救赵。

[WellLee]

好媳妇+1

[archean]

盐会加重肾脏负担，长期摄入过量盐会导致高血压、肾炎等肾脏疾病，进而引发肾衰竭。

[wangyanrui]

弱弱的说一句：得一次输尿管结石，立马改正，让吃都不敢吃。别问我咋知道的，手动 doge

[plko345]

这根本就不能不能的事啊，是必须的事，盐摄入过高的危害不是闹着玩的

[Nevermore1234]

可以，多吃鱼吃虾，吃习惯广东这边做法

[lln133208]

能，我就是从小吃盐重的人，这几年口味越来越淡，恨不得不放盐炒菜了。

[iamverylovely]

我只想羡慕一下你。

[6ugman]

多运动，多出汗

[ajaxfunction]

肯定是能的，但往往需要 医生来告知，恐吓。
或是自己见了因口味重的类似不幸病例，靠自己约束意义不大。

我之前饭量很大，后来胖了血压就上来了，有一次头疼欲裂吓坏我了，得知是血压高，后来饭量明显就小了，也不是不饿，就是不敢吃了，慢慢的，到现在就自然不想吃多了

[WeaPoon]

这种很难改过来的，我老丈人家就是盐特别多的，虽然我爱人知道要清淡，但是有时候我还是觉得我爱人做的菜真的嫌，但是我爱人家里人觉得淡。。。我只能。。。

[WeaPoon]

还有菜水好别扭啊，菜汤啊，汤汁啊，都可以嘛，哈哈哈。

[w2er]

吃粤菜，自动改

[czhfrank]

你的方法有问题。少做中餐，或者改做清淡的菜系。有些菜本来就是咸的，淡了当然没法吃。

[inoizyz]

换低钠盐，或者像我一样改吃甜口味的菜或者做汤用紫菜代替盐，我一包五块钱的低钠盐吃了快一年了还剩 1 ／ 5

[ashong]

先坚持一周