以后不用暗黑模式（Dark Mode）了，因为更伤眼睛

[GTD]

前几天在 v 站看到有 v 友讨论 dark mkde，然后结论是 dark mode 其实相比较白底黑字，更伤眼睛。引起散光增高。（我就说为什么我散光一直增加呢）

后来我 google 了不少英文文献，确实是这样。以后我 ide 以及手机 macOS，通通不用 Dark Mode 了

[Ley]

深色模式与深色模式也是不同的。比如微信最初的深色模式因为对比度等问题，看起来极其费力，个人感觉非常伤眼。一些比较好的深色模式，个人体感不会比亮色模式更容易眼疲劳。
看环境、看设备、看应用、看个人差异。自己觉得舒服最重要，而不是要和其他人一样。
当然，减少看屏幕的时间最有效。

[kiwier]

@GTD 绿豆沙颜色护眼

[kiwier]

@geekzhu 你可能产生畏光了

[jeremaihloo]

@soji18 #69 哦, 我不太懂,我是看这篇文章里这样介绍的

https://www.businessinsider.in/slideshows/miscellaneous/switching-your-phone-to-dark-mode-could-be-a-game-changer-for-your-battery-life-especially-if-you-have-one-of-3-iphones/slidelist/72014753.cms#slideid=72014755

[WindowPain]

不知道是否相关，但我的散光就是在用了一年黑暗模式后变严重的，现在已经换成根据时间自动切换了。

[crownzzz]

为什么要让我看到这个帖子...
本来 dark mode 用的好好的🤣
我这眼睛度数一直上涨难不成有这原因

[dxgfalcongbit]

看环境，环境明亮的话我觉得用白色背景完全没问题，如果环境特别昏暗我还是会选择用 dark mode，因为有一次在昏暗环境下看白色屏幕时一只眼睛当场肿了，伴随视场缺失...睡了一觉自愈。

[shintendo]

@EvilDevilJin 我用的 Atom One Light，我自己感觉很舒服。浅色主题相比深色主题最大的短板是颜色对比不强烈，语法高亮的各种颜色在深色模式下区分更明显，所以我挑选浅色主题比较看重这一点。

[azhangbing]

所以到底有没有文献支撑？

[KillPaul]

那我可不可以理解为，在晚上黑暗的时候看任何发光的东西都会造成散光？毕竟“暗的时候瞳孔变大，反而接收更多光”

[la2la]

为什么我个人感觉，白底的太刺激了，看时间久了头疼，是为什么？

[gaigechunfeng]

@cshijiel 这个主题挺好的。收藏了。

[0xZhangKe]

吓得我直接卸载了 Night Eye 插件。

[DelayNoMay]

难道非黑即白吗，米黄色，浅绿色不香吗

[wxy1991]

黑色的主体我都看不清字，不知道老哥们怎么都喜欢黑色主体，我一直都是绿豆沙背景色，看着舒服多了

[vone]

白底黑字肯定是最舒服的。

[zhuangzhuang1988]

早就不用了
和人工椅, hhkb, mac 啥一样, 冷暖自知
不管别人说咋样咋样
自己不舒服就是不舒服.

[taodi]

我说最新写代码多了怎么有点感觉近视呢，远离如此。去年不怎么用 darkmode，今年一直用 monokai pro 主题写代码，右眼最近感觉很虚 不能聚焦

[xiaojianghu]

看了这个帖子突然感觉我快要瞎啦！吓得我赶快换成了 light mode 。

[ID2333]

#47 同款 +1 ！

主要公司灯光比较亮，用黑色主题，每次都被自己帅倒，自恋间忘记了敲代码，严重影响效率(不过偶尔能当镜子用真不错~)