16 寸 Macbook Pro，冬天 CPU 超频运行，内部高温也不降频，求解

[ShushengXiaojie]

硬件：16 寸 Macbook Pro，CPU 是丐版 6 核 i7，2 。6GHz
系统：11.1
使用环境：“入冬”的广州，10 度左右
问题描述：日常使用中，只要某个进程 CPU 占用高，频率就会提高，3.0GHz+。自然而然温度也就会上升。如果只是一个两个线程，温度还比较可以接受（接受容忍度已经到不高于 90 度了）。如果是再多核被使用，在几周前的“夏天”，就会引发降频，大概在 2.2~2.7Ghz 左右。然而现在外界温度低了，多核被利用也不会降频。有时候能跑到 4.0GHz 左右。温度也是 88+，时常跑到 98+。几周前我还苦恼于多核时降频引起跑程序慢的问题，现在我不需要跑那么多程序了，这频率却上来了。如果是白天使用，注意一下也就行了。但是晚上开虚拟机，都能被风扇吵醒，一看温度，99 。实在是担心长时间下去 CPU，主板会烧坏啊！尤其是看了维修湿的视频，看了被烧的板子，太担心了。
各位有相同遭遇的吗？有啥应对方法吗？

[ShushengXiaojie]

PS，我要吐糟网易云音乐的客户端，经常性 CPU 占用 100%（下载音乐或移动音乐文件时），然后基本上处于卡死状态。Win 10 的客户端好像也会这样。但是又离不开……

[cloudbeyond]

1. macbook pro 梦幻单热管，无解
2. 降频就是为了不过热，99 度长时间没事，电脑是工具，该用就用
3. 维修湿的视频里面烧的板子，烧的原因是大部分是进水

[ShushengXiaojie]

@cloudbeyond 问题在于现在它不降频了，风扇火力全开，还是 99

[Wao]

Turbo Boost Switcher 把睿频关了（可设置按需打开）
http://tbswitcher.rugarciap.com/

[kokutou]

清灰, 换硅脂

[wengych]

买 care 没，买 care 就不要在意咯。

[ruzztok]

放冰箱

[0iin]

不会，如果 100 度能烧坏那就不会存在二手 macbook 了

[Asshasahole]

CPU：100 度我暖洋洋的

[Badlion]

16 寸 Macbook Pro 非常地喜欢冬天啊

[chendy]

对于 cpu 来说，99 度不算啥，我的 13late 烧了 7 年也没坏…

[adspe]

也是，我一个爱色丽的后台常驻，一只占着一个核，风扇一直 1900rpm，温度 90 度，但是速度快了很多，我觉得这样蛮好

[nano91]

主板烧坏不是电路问题导致的吗？反正经常看各种评测 八九十度都是小意思

[laragh]

就我一个人觉得 60 度就很烫么？

[geniussoft]

不要以人类的温度标准看待半导体。
至于什么高温影响主板寿命，原因只有用料太抠，选用高温型号即可。

只不过现在的厂家，连固态电容都想用电解的代替了，就别提别的了。

至于单热管，其实没有问题。
实际上，超薄机型单热管恐怕是最优设计。16 寸有 80W 的单烤，可以去了解一下那些 4 热管的砖机单烤多少。

[ShushengXiaojie]

@wengych 分期刚换完，没买 care……

[ShushengXiaojie]

@Wao 我去，这软件首页就写着 Mac running hot?, you can low down up to 20º C depending on model & load.
真是 6 。

多谢推荐

[ShushengXiaojie]

@kokutou 最后的考虑选项了。不过我猜依然解决不了问题。有时候温度都 85+了，风扇还是正常运转，不知道是不是传感器出问题了

[ShushengXiaojie]

@laragh 80 度我就满意了……

[Annoke]

换 m1 啦