如何防止知识和记忆碎片化

[lili1397]

刷微博，刷微信，刷推特，刷短视频。
短时间内大量互不相关的话题，图片蜂拥而至，有哭有笑，大脑所承受的刺激是前所未有的。
而大脑在处理这些简短琐碎的信息，就是马上忘掉，抹去。长时间后，总觉得不知道最近干了点啥，没有收获感，而是感到浪费了宝贵时间。
有朋友喜欢不断提问题的方式学东西，各种回答应酬让你应接不暇，这种方式，大脑是无法区别信息的重要性的，仍然是抹再抹去，能吸收到的很少。
系统的学习，提升，应该是静下心来，选择一本书，一本适合自己的书、一个星期，一个月，细细地啃。

[jingslunt]

知识本身就是碎片化

[CosimoZi]

少上网, 多看书.

[bluecrow]

只刷 v2,别的没兴趣。
要想学习还是要回归传统。

[cmostuor]

想脱离刷手机上瘾可以看看这本书 网络心理学：隐藏在现象背后的行为设计真相 by Mary Aiken

[cmostuor]

@luozhiyun 想两天学完的我觉得他们该做的不是学习而是赚钱走买办主义的道路

[charlie21]

找到一个人，他乐意你与他有相同的困惑，你乐意与他有相同的困惑，我们一定是乐意有相同的困惑
这个人活得很好，活得有滋有味，你也就会觉得自己活得很好，活得有滋有味

这是很表象的描述，太深层的没法解释

[qwertqwert12345]

钻的越深，越不容易碎片化和遗忘

[Cheons]

他山之石 可以攻玉

[zooo]

有没有极简主义的手机，只留有微信 让手机回归于通信功能

[qingjiedou]

一直以来我也是这种感觉，这样下去没有活着的实感。放下手机，完整的看一本书或着玩一部游戏带来的充实感真的是久久不能忘怀的，如果能把这种充实感写成文章，那就更好了。

[Spoter]

https://mp.weixin.qq.com/s/_HqUZei1bNc4cFtEu4bL5g

这篇也不错

[matrix67]

@luozhiyun #14 你的 bookinfo 的例子图是不是自己重绘的，看着很不错哦。

[x940727]

@jingslunt 不系统化的知识不是知识

[DaRenCC]

@morisakitaku
"回到最早的问题上来，如何治疗？答案是：1 、大部分人无需治疗，因为即便不刷微博，他们也无事可做，无聊是生活的主基调（政治不正确呀，神啊，请宽恕我，阿门）。而且，VC 需要收回投资，网络运营商需要完成流量 KPI 。所以，让大家刷吧。"
这个结论挺有意思的。


@zooo 你可以试试水墨屏手机。https://u.jd.com/wClDXds

[pavelpiero]

@SWALLOWW 太真实了，因为受不了和别人撕逼的自己注销卸载的撕乎，发现自己只是逃避自己是个杠精这个现实。

[djyde]

知识和记忆本来就是碎片化的，this is how the brain works.

你可能需要像 Roam Research 这样有双向链接的工具，把这些碎片化的东西在你需要用的时候能连接起来，帮助你「再生产」（ reproduce ）.

推荐你看一看 https://mp.weixin.qq.com/s/XveXTT8GDjFv2rt9iMU2RQ

[zooo]

@DaRenCC 看了下还是感觉功能太多了，抛开水墨屏保护眼睛这一点，相当于把手机调成黑白模式。

[no1xsyzy]

@zooo 还有超低刷新率
那个策略怎么说来着，不是完全阻止你使用，而是让你使用起来怎么怎么不爽。
黑白还能看视频，电子墨水不行，根本不行。

[luozhiyun]

@matrix67 用图来表达文章的意思可以减缓疲劳感

[matrix67]

@luozhiyun #39 哈哈是的，使得文章有节奏感，我看了一遍你的 blog，你的图应该都是自己绘的，一眼能看出来。之前这么做的一个博主是 https://draveness.me/