haosama
2021-02-04 17:20:34 +08:00
我在 19 年 9 月的时候也是因为焦虑导致了呼吸不上，心紧，以为自己得了大病，这种状态持续了一个月，最后扛不住了才去看的医生。医生没给开药，让自己调节，心里就不紧了。后来开始失眠，很严重，也去挂了心理科，但是当时觉得是不是太矫情了，就没去。心情低落影响肠胃功能，到现在才意识到自己肠胃功能很差了。
要说清前因后果有点复杂，一般我都不太想说这事，但是看到一些处于迷茫的人，就希望能开导下，不要重蹈覆辙。我现在的状况，166 不到 96 斤，多吃一点就容易拉肚子。现在只能说不失眠，但是要是不规律，也还会睡不着，胃状态差。但是我现在比以前开心了，活得通透了，我并不在意我处于什么状态。92 年，单身无房，时隔很多年，终于重新和父母住到一起，天天都把他们逗开心点，劝他们少做事，不用把自己整得太累。
你的状况毕竟是你自己最清楚，别人帮不了。看你自己心态，我当时信仰崩塌，我就抱紧最后一根稻草毛选。不是什么革命，而是实实在在的把一些思想结合自身运用到实践中，去年一年就是，只要思想不滑坡，办法总比困难多，天天看曹学键政奶头乐，对山高县入关学认可。能吃肉蛋奶就多吃肉蛋奶，不能吃也要想着肉蛋奶。
开开心心的，少想点虚头巴脑的东西。你不是要拥有多少财富让别人来看得起你，不要觉得自己有钱了就怎样怎样，此路不通，承认自己是一个小小的无产阶级。看你自己了，想过什么生活，过什么生活的意义又是什么。
本来不打算写的，人菜瘾大，希望对你有帮助，早日走出来。