有此一问,是因为个人在这方面是在是不行。想真正有一些改变,做一些事。知道喜欢运动、擅长运动的人很多,也就来发问了。
我从小都被安上“身体不好”的头衔,也就一直都会以为自己身体不行,直到二十多岁以后才发觉,其实本身的素质也没有那么差。可是对运动是挺抵触的,从来把它当成个应该做但从未做到过的任务、负担,根本没觉得是一种享受。
我爸会“拎着我”出去跑步,小时候会耍滑偷懒,后来不耍滑了,觉得跑不远,跑不快,就开始挺挫败的。学校的运动会从来没我的份。中学时同学们打篮球的很多,我看着觉得很羡慕。自己上场很痛苦,一会就很累,也撞不过别人,怕受伤。后来的健身我从来没坚持下来过,每次都是花了钱,去了没几次。
我现在已经不年轻了,工作也有压力。渐渐身体上的不适开始真实发生,不是大疾病,但是积少成多嘛。现在不再像以前那样,是仅仅苦恼自己“怎么不行”的时候了,要作出一些改变了。
各位有相似 /相反的经历 /体会吗?你是怎么开始喜欢 /讨厌运动的?有好的建议吗?期待大家的回复。
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