年底了，今年大家投资自己花了多少钱？

[xption]

这个帖子里提到每个月话花多少钱投资自己，我估算了下感觉有点儿吓人，所以单独开个贴讨论

简单列一下我现在能立即想到的：

• CFA 三级：考试费 700$ + 教材资料费 1500 ￥，合计 5980
• FRM 一级：注册费+考试费 950$ + 教材资料费 1500 ￥，合计 7580
• 健身：私教费 21840 + 装备蛋白粉 2000 ，合计 23840
• 衣服：合计 4000
• 理发：合计 1440
• 高尔夫：课程费 2500 + 装备费 1800 ，合计 4300
• 书：合计 3600

一共花费50340块。这一算吓一跳，我这么能败家呢。不过理了一遍，发现也就高尔夫那项应该省掉，其他的花了也谈不上后悔。至少我 CFA 和 FRM 没报培训班，省了两万吧。

• 备注 1：本来衣服不应算作投资自己的费用。因为减肥健身，以前的衣服全部不合身，重新购置花费 5000 ，常规每年 1000 块买衣服，所以差额的 4000 算作投资自己身材带来的费用。
• 备注 2：本来理发也不应算作投资自己的费用。以前是买个电动推子让家人剃一下，费用为 0 。但是今年减肥健身变帅了，注重发型，带来了额外消费 1440 ，所以算作投资自己形象的费用。
• 备注 3：买书毛估估每个月 300 块，这个费用不心疼也不打算削减。

[makdon]

找了个老外学英语，1000+
正在整牙，3w 搞两年，今年一年算 1.5w
医美去痘坑 3000+
找 tony 烫头若干次，一年 1000+
衣服几乎没买，几十块钱的四舍五入省略了
自己是真的懒，基本上都是不需要动脑的

[Limius]

留学：账面+留学期间损失的收入
上百 w

[whypool]

车
买了快 10 个月了吧，已经跑了 1 万 5km
之前周末基本不出门

[kergee]

想起我前同事，说每个月 1/3 花在找 XJ 上 囧

[Rand01ph]

@yangzzzzzz 私教只能说确实贵，不过我买了之后体验也很不好，课还没上完，他总是想要你买更多的课。

[vinsa]

私教这项太不值了，只解决了自律问题，自律性好的可替代方式有许多且效果没差。

[xption]

@vinsa 猜测，你要么是没请过增肌的私教，要么是被无良私教坑了。

1. 我三月初减肥，到六月份体重从 190 斤降到 145 ，这个过程我自己减的，所以这次的减肥，自律应该不是问题。
2. 八月份开始请增肌私教，增肌要上大重量的。比如有教练保护辅助时，我深蹲 100kg ，但是自己练的时候只敢蹲 60kg 。一个是保护，一个是动作规范指导。

[xption]

@Rand01ph 兄台你是在大型连锁健身房买的私教课吗？我以前在 wills 买的，感觉跟你类似。这次我在小型健身工作室买课，体验完全不一样。

[uni]

心理咨询 600 一星期

[kingcos]

我算算我的... 不算房租的话，好像没超过 1.5w ？

1. 买了二手相机，支出 3500 ，偶尔更新公众号： https://mp.weixin.qq.com/s/kN_4MwwZ0rxUBnlo7i8qEQ
2. 换了 M1 Air ，也是卖了 MBP 2018 换的，加了大约 3000 ，免息分期 12 期
3. 衣服鞋子大约 1000+，
4. 重庆旅游 3000+
5. 去医院大约 500

会员：
1. 京东 Plus ，70 左右一年
2. Apple One ，105 一个季度，一年大约 415
3. 健身房花了大约 1000 ，但疫情 /其他原因中断了，现在又开始去公司健身房

[Maxbee]

@sggggy 话说你们这些证都去哪里考的？

[sggggy]

@Maxbee

1. Ironman 认证教练，上 Ironman U 上官网学习+考试即可，笔试结束后还有第二部分比较难的文字梳理题目，需要仔细作答。
2. Posemethod 需要留意国内跑步学院的组织，留意公众号。目前是国内的主教练不是徐国峰教练，国内的是艾教授，主讲是 LV1 的课程，LV2 的课程要等罗曼诺夫博士有机会来国内才可能了。
3. 盖洛普优势教练，留意官方公众号，22 年的教练课线上线下报名都开始了，早鸟价。
4. KFCS 的跑步教练课程主要留意饥饿傻瓜的脸书页，22 年应该有跑步教练和自行车教练培训。

所有内容都比较依赖互联网+搜索+学习沉淀，最后辅导他人，才能循环起来。

[CasualYours]

3520 元，还没你买书钱多

[oluoluo]

买了 macbook air m1 7500
换了新手机 11ultra 4800
托尼老师信仰充值 500

[jackleeforce3615]

重疾险 21850
游泳 今年游了应该有 50 次了 一次 30 那就 1500
一台 dell u2720qm 3899

[ColdBird]

@hccsoul 一样的，过惯了苦日子，钱都想存着。觉得花钱像犯罪一样，唉，太难了

[szkoda]

读在职研究生，程序员天天加班，还能顺道考 CFA 三级，真大佬啊

[Grande]

- 为了情怀（迫于没钱）入了辆 7 代雅阁：10000
- 数码：8000 （小米游戏本 5000 、11 升 13 3000 ）
- 健身：599 （一次没去过）
- 游戏：4000 （王者荣耀 1200 csgo 2800)
- 买书：800 （ java 圣经）
- 抽烟：（下半年开始抽烟每月 300 ） 1800
- 衣物：（衣服都是蹭得女朋友的没咋给自己买衣服） 500

[cco]

就我一个人贡献给游戏了么？

[xinJang]

这么自恋的人 哎