大家有没有遇到过“不真实感”,或者说现实解体之类

2022-01-14 23:40:25 +08:00
kkkkkkz  kkkkkkz
1 发生:记得是初一,我就感觉到身边的一切都不真实了,感觉是脑子蒙上了一层纱,但是不影响正常生活和学习,但是这种感觉超级不爽

这种感觉一直是持续性的,只有在初一某一天早上刷牙的时候,突然清醒了,但是大概两分钟后,又恢复到了不真实状态,一直持续到现在( 28 岁),从来没有清醒过

2 治疗:刚得到这种不真实感后,就跟不爽,就和爸妈吵闹,但是他们也不懂,看了镇上的医生,说身体没问题

后来爸妈请教了一些先生,搞了个土办法,让我吃了一只鸡,不放盐直接蒸熟,然后吃完,骨头放在老家的地里埋了,就完事。我全力配合,我不想继续被这种感觉笼罩,可是无济于事。

后来我继续说我很难受,我可能有病,家里就带我去了南京军区总医院(老爸当兵的时候去过),抽了血,查了脑电图,说啥都正常呀,我不知道是高兴还是难过,爸妈反正是高兴了

很多个夜里翻来覆去,想想自己能不能醒过来,还是受不了,也不想和爸妈说了,他们也尽力了

算了吧,就当这玩意儿是个朋友,没办法,既来之则安之,我不去想就是了,不把注意力放在当下我是不真实的这种感受上,如果一出生人就是这种感觉呢,我可能初一之前是非常心如明镜的感觉,超乎常人吧,初一后回归了而已,别放在心上了… 想方设法安慰自己,不然,不知道怎么过去

3 现在:就这样,十几年过去了,正常上大学,工作,有 2 次恋爱,见了家长,最后还是分手了… 就常人看来,我就是个正常人,没有啥不同的

没有人知道这个不真实感是什么,查了下资料,像是现实解体 /人格解体,但是这个可能是创伤导致,想了下我好像啥创伤也没有啊,解体会带来不真实感,但是解体的原因和其他症状,我好像都没有,只有一个不真实感

我一直认为这个问题还是生理问题,甚至上周去拔智齿,还想着会不会是智齿把神经搞不真实了,拔完了还是一样

有想过看心理医生,但是除了不真实感,没有其他心理创伤或者心结了,有车有房有工作,平平安安没有遇到特别不顺的事,有一点躺平,所以也没去看心理医生了

PS:不管有没有不真实感,做梦的时候,梦里的感觉都是一样的~ (苦笑)
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102 条回复
hutoer
hutoer
2022-01-15 20:52:49 +08:00
有可能是现实解体 /人格解体,现实解体 /人格解体不一定要创伤,一些打坐、参禅、冥想的人也会出现现实解体 /人格解体,而且还是永久性的。
建议看心理医生。
johnnyNg
johnnyNg
2022-01-15 21:04:31 +08:00
小时侯有那种自己的感官都很清澈的那种感觉,就是一切都很清晰的那种感觉,但是后来长大了之后感觉身边的一切都蒙着一层东西那种感觉,人也变得迟钝
www5070504
www5070504
2022-01-15 21:14:13 +08:00
我草 太真实了 跟楼主感觉超级相似 一直以为只是自己心理的感觉 没想到有一样的人 就仿佛自己与世界有一层隔膜
sky101001
sky101001
2022-01-15 21:30:18 +08:00
光听描述,有可能是单纯型精神分裂症
既然医院检查没问题,那就接受吧
Arrowing
Arrowing
2022-01-15 21:33:32 +08:00
小时候午睡后起来会有这种感觉,放佛黄粱一梦。。。
wangtong868
wangtong868
2022-01-15 21:52:57 +08:00
我好像看过一个动画片,讲的就是类似的,感觉世界都是错格的。
LinSP
LinSP
2022-01-15 22:27:50 +08:00
有次发烧感觉烧晕了,躺床上有类似感觉,就是不真实感
findmyself
findmyself
2022-01-15 22:28:07 +08:00
有过这种感觉,会觉得平常认识的人很陌生,眼睛看东西时仿佛高度近视了
samohyes
samohyes
2022-01-15 22:39:13 +08:00
我也是,感觉是工作以后这样了,每天都干很多活,不再有心情去观察生活中的小事物了,例如路边的花花草草,周围的一切都感觉过得很快,很多时候心情甚至无悲无喜
letv
letv
2022-01-15 22:47:48 +08:00
我靠,原来这么多人有
sdzbzyc
sdzbzyc
2022-01-15 22:59:37 +08:00
一样,压力太大,植物神经紊乱,就感觉思想游离了,不工作休息好就会好得多,另外健身运动可以环境,楼主可以试一试
James369
James369
2022-01-15 23:29:55 +08:00
假做真时真亦假,真和假真的有那么重要吗,即使是假也应该活出真的我。以自我感受为基准,让自己变得快乐 /愉悦,才是最重要的。(套用黑客帝国中的一句话,什么是真,什么是假,一切都只是你的五官感受。)
potatowish
potatowish
2022-01-16 00:38:32 +08:00
潜意识中,你可能察觉到人类所处的世界都是由虚拟程序设计出来的。人类所有的生活以及所有模式都是通过程序所模拟出来的,即便是思想,也都是模拟出来的,人类所处的世界不过是高级维度生命所设计出来的一个游戏
ldspg123
ldspg123
2022-01-16 01:10:03 +08:00
半夜不睡觉,在这里讨论玄学
blackboom
blackboom
2022-01-16 01:21:12 +08:00
我高二的时候也是,视力有明显的退化,视觉传递到大脑不直接,反馈慢。当时意识到问题比较严重,医生给开了补气血的药?立刻休息了一周,然后慢慢恢复了。那段时间熬夜非常严重。
blackboom
2022-01-16 01:25:28 +08:00
周边环境感受力明显变差,或者讲大脑处理能力慢了,我的感受是这样。
thedrwu
2022-01-16 03:31:43 +08:00
试一试能不能 save / load 。试之前记得先备份存档。
haoliang
2022-01-16 05:15:14 +08:00
这个话题跟这个专辑应该很搭: https://en.wikipedia.org/wiki/Hope_%26_Sorrow
shm7
2022-01-16 10:00:38 +08:00
也许你在描述一种抽离感,像一个局外人的感觉。你可以参考这个比较下 https://www.bilibili.com/video/BV1fP4y137cQ?spm_id_from=333.999.0.0

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我的不真实感

我在 v2 认识的现在的特别的“她”。
我觉得我们所有的心理思想身体的沟壑都是完全互补发,彷佛天造地设的一对,就是为了彼此而存在的。
巧合的太多,让我感觉太不真实了。
但这不是上面所说的抽离感。
nicevar
2022-01-16 10:01:45 +08:00
刚进入高三,突然一天感觉整个人变通透了,解决数理化问题思路非常清晰,各种模拟测验考试做题跟之前完全不一样,轻车熟路,本来全校 2000 多人排 400 名的水准直接干到了 50 名,因此高三下学期还减免了学费,但是就持续了一年,要是一直持续就能写部开挂小说了,后来一想可能是 18 岁是智力巅峰,开窍了一段时间。

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