糖尿病太恐怖了赶紧扔掉了手中的可乐

[liudaolunhuibl]

早上在地铁上刷微博看到有人的亲戚因为糖尿病走了，一想到自己也有家族糖尿病史（外婆和母亲都有）然后平均每天一瓶 0 度可乐就吓出来了一身冷汗，赶紧看了下去年体检的血糖，餐前血糖 4.7 还好还好，决定从今天开始戒可乐戒饮料，减肥

[zkqiang]

如果有家族史一定要注意，三高都跟遗传有很大关系，不注意的话很容易诱发

[wonderfulcxm]

可能真的有遗传，听老梁说过一期糖尿糖的，糖尿病是冰河时期人类对抗寒冷的一种自然选择，糖尿糖的典型症状是血糖高、排尿次数多，这可以减少血液结冰对人体的伤害。糖水比纯水更不易结冰、形成冰刺。
北欧多一型糖尿糖，亚洲多二型糖尿病，不过可能饮食习惯也有遗传吧…

[moonkiller]

@jacy 啊 0 度可乐里含有氨基酸？

[testver]

可乐不是问题，控制好量

关键是减肥和运动。

[BeautifulSoap]

@joesonw 来源请求，请提供你说甜味剂诱导分泌胰岛素的论文。我没别的意思，就是单纯好奇，胰岛是根据血糖浓度之类的分泌胰岛素，而代糖不会影响血糖，请问你说的甜味剂有道分泌胰岛素是靠的什么机理？

[horizonl]

emm ，前两天看到胰腺炎的急诊例子，同被吓到了，

https://jandan.net/t/5180598

[zhangdawei]

@rockybi 一天一顿太狠了

[jacy]

@moonkiller 阿斯巴甜就是苯丙氨酸和天冬氨酸合成出来的，体内代谢变回这两种氨基酸

[johnlin]

@liudaolunhuibl 喝茶到时又有肾结石

[godloveplay]

@liudaolunhuibl #11 黑咖啡+奶 红茶 绿茶 搞起 ...

[ShuoHui]

反正糖真不是好东西，除了果糖能少摄入就少摄入，糖不仅仅造成肥胖，对皮肤也很不好，我戒掉糖以后体重体脂都掉了很多。
不过糖真的会让人愉悦，偶尔还是会贪嘴吃蛋挞…

[littlewing]

零度可乐不含糖啊

[falcon05]

哈佛大学一项近 20 万人的大样本队列研究结果表明，每天喝含人工代糖饮料的人群患糖尿病的风险增加了 19%，高于喝含糖饮料患糖尿病的风险。另一项针对新加坡青少年的研究结果显示，喝带有“无糖”标签（无添加蔗糖）但含人工代糖苏打饮料的青少年，其 2 型糖尿病的发生风险增加了 58%，高于选择含糖饮料的青少年。

摘自上海疾控微信公众号

[skull]

每天一瓶，这也太可怕了

[yiqiao]

@rockybi 前段时间加班没时间吃，好几天没吃晚饭，顶不住，肚子一直叫闹到胃痛。后面好几天缓过来了，不过确实瘦了。

[Cielsky]

@zhouweiluan 大多数人也就活个 70 来岁，希望死前别太痛苦就行

[dxgfalcongbit]

@xz410236056 喝零度可乐和糖尿病有关系，虽然零度可乐没有糖，但是零度可乐喝得下去脸不变色心不跳的，确实是糖尿病高危人群，这种人胃口好得很，吃嘛嘛香，一不小心就吃成胖子。

[lueffy]

定期体检, 查查血糖.
如果血糖不高, 不用自己吓自己

给你看另一个社会新闻
https://zhuanlan.zhihu.com/p/32579349

「 103 岁的老奶奶很喜欢喝可乐。她说：
“当年劝我少喝可乐的医生全死了。”」

笑死😆

[dxgfalcongbit]

@falcon05 原因参考 97 楼

[iovekkk]

你说可乐导致糖尿病，我一笑置之
你说烧烤致癌，我充耳不闻
你要我跑步健身，对不起 跑步伤膝盖