其实不光洗洁精，牙膏的正确使用方法绝大部分人也对此有误解

[340244120w]

正确使用牙膏的方式是刷完牙之后吐掉泡沫就行，不要用清水漱口。不然氟还来不及起效就被冲走了，起不到一个保护作用。 这样刷牙不光能强效预防蛀牙，口气也能得到很大改善。

各位不妨长期试试。

[teslayun]

其实不光牙膏，自来水的正确使用方法绝大部分人也对此有误解（不是杠，图一乐）
自来水不能直接喝，但是自来水洗的水果却可以直接吃
因为洗水果后表面残留的自来水很少，里面的微生物也很少，可以“忽略”了，记得丁香医生发过文

[mifar]

很多牙膏的甜味剂是山梨糖醇，能当防腐剂 还能提供甜味。。。

但问题是 山梨糖醇 不用很多量就能导致腹泻， 开塞露就是大量的山梨糖醇。。。

不吐的话，早上能拉死吧

[EminemW]

@teslayun #41 我自来水洗的水果都是用纸巾擦干之后再吃，就是不想吃生水

[molvqingtai]

@teslayun 自来谁不能直接喝，是因为大国自来水达不到直接饮用的标准

[JQSM]

@molvqingtai 不管哪里的自来水都不能直接喝，水龙头出来的水经过的环节太多了，二次污染是大概率事件。

[louislee5682]

刷两次，第一次漱口，第二次就吐掉不漱口。

[deesan]

我直接咀嚼牙膏（手动狗头）

[v2bigbig]

@EminemW 不是说纸巾有荧光剂吗？

[vazo]

照你这说法牙刷也不用洗了

[singerll]

这跟营销号有啥区别。
这样的知识普及我也会，随便来几条。
1 、其实大多数水果的果皮都是可以吃的，而且更有营养，建议大家以后不要削皮了。
2 、其实水果榨完汁后，剩下的水果渣也是可以吃的，而且更有营养，建议大家把渣也吃了。
3 、其实大多数水果的核都是可以吃的，而且更有营养，建议大家不要吐核。
4 、其实喝完饮料的瓶子是可以卖钱的，建议大家拿回家攒起来一块卖钱。

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我只知道刷牙前不应该用水漱口，应该直接干刷开始。
牙刷也不应该先沾水。

[340244120w]

@vazo 牙刷不需要氟的护理。所以我不知道你为什么会得出牙刷不用洗的结论的。

@singerll 你说的这些部分是常识（种子那条就是瞎编了），但我说的你觉得对你周围人来说是常识吗？但凡自己动动手 google 一下也不会说出这种话

[Felldeadbird]

为什么不做航天的那种直接吞下去呢？

[vazo]

@340244120w #52 日积月累氟气满满 dog.jpg

[bojackhorseman]

虽然但是要改掉一个二十多年的习惯还真挺难的

[vazo]

@340244120w

纯讨论:
1.标题中的牙膏是指特定成份的还是指所有的牙膏.
2.不要用清水漱口,刷下来的牙菌斑会不会还留在口腔里.
3.氟带来的益处大还是其他化学物质带来的害处大.

[wonderfulcxm]

传统观念已经根深蒂固，要改掉需要对抗生理上的不适，很难了。不过话说回来了，人类是到底怎样开始接受牙膏这种东西的。

[Aary]

我已经按照这个来几个月了, 的确很好.

[Ningor]

部分推导全部了，昨天超市买了的高级全面防蛀牙膏。

用法说明：每天至少刷牙两次或者遵医嘱；请刷牙之后漱口

[b1t]

@singerll 你举的例子都太偏常识了🤔