练了 4 个月八部金刚功

2022-10-31 11:40:10 +08:00
 83f420984
持续了一年多眼睛胀痛的问题好了（干眼症引起的），睡觉时鼻子左边或者右边堵住的问题基本好了，（这种症状持续好几年了），不确定是不是跟八部金刚功有关，但这两问题确实已经缓解很多了
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43 条回复
Frankcox
2022-10-31 11:56:24 +08:00
这啥？少林七十二绝技？
wonderfulcxm
2022-10-31 11:58:22 +08:00
大力金刚指练成了没有？
dawn009
2022-10-31 12:03:40 +08:00
多运动总会有好处
murmur
2022-10-31 12:04:21 +08:00
干眼就少玩电脑手机就解决
18000rpm
2022-10-31 12:31:12 +08:00
虽然听起来像是少林寺绝学，但搜出来怎么是道家功夫啊
<amp-youtube data-videoid="pFbSpz33ODE" layout="responsive" width="480" height="270"></amp-youtube>
googlefans
2022-10-31 12:41:21 +08:00
感觉 v2 上神叨的人越来越多
Light3
2022-10-31 12:43:23 +08:00
跟打太极一个方式?
MASAILA
2022-10-31 12:45:01 +08:00
djs
2022-10-31 12:51:39 +08:00
@googlefans #6 那就是一种锻炼，不是神叨。。。就是电视剧过于牛逼
Suonna
2022-10-31 12:55:56 +08:00
@googlefans 运动一下总归是没问题的
mooczz
2022-10-31 12:59:33 +08:00
我怀疑你是我朋友😂
isbase
2022-10-31 13:14:17 +08:00
牛逼
lichdkimba
2022-10-31 13:16:01 +08:00
突然想到了胡正
ZoeeoZ
2022-10-31 13:35:08 +08:00
@Frankcox 八段锦的进阶版,类似于太极拳,五禽戏,锻炼身体的一套"功法"
icetea12138
2022-10-31 13:36:31 +08:00
有没有可能是因为你运动了，跟练的什么没关系？
jfdnet
2022-10-31 13:41:22 +08:00
再练一下降龙十八掌吧。
wushigejiajia01
2022-10-31 13:54:47 +08:00
我七八月份的时候，练过一周左右，太难坚持了，就放弃了
erwin985211
2022-10-31 13:56:44 +08:00
看了一点动作分解，都是拉伸动作。 算是中医的 hit 。强度还是有的
HariopaNic
2022-10-31 13:57:34 +08:00
我最近在练八段锦，感觉就是拉伸啊，有没有持续练习的老哥说说有没有效果。
n37r06u3
2022-10-31 14:00:38 +08:00
求一部九陰真經

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