大家什么时候喝咖啡

[jjrow]

到公司已经 10 点多了，此时距离午饭午休只有不到 2 个小时，喝咖啡感觉不能发挥太大的价值 所以我选择在下午喝，但下午 3 点左右喝，人体代谢差不多要 9 个小时，甚至更长，导致我入睡比较苦难，到了晚上还非常兴奋 大家是怎么安排自己的咖啡时间的

[zjj19950716]

长痘不喝了

[Jeansh]

早饭后，午饭后（ 14 点前）

[Daniel17]

不喜欢喝咖啡

[Sauce032]

起床一杯，午饭后一杯

[jjrow]

统计了下，当前有 4 人是在午饭后喝一杯

[darksword21]

早饭，9.40

[Gtreace]

一般看几点和同事一起点咖啡或者茶，大部分是中午前，中午前的话就是午饭前喝一半然后午睡醒了以后再喝一半，下午点的话一般不会超过 3 点。

[66beta]

一上班就喝，而且尽快喝完，不然来不及代谢，晚上睡不着太痛苦了

[windstill]

一天两杯当茶喝😂。上午到公司一杯，下午四五点一杯

[Hurriance]

可以尝试饭前 20mins 或者饭后吧，视乎你的胃状况。喝下去消化也需要一定时间，然后就是进入你说的 9 个小时代谢过程，控制在午睡前喝，我觉得都可以。如果只是为了减少下午犯困的时间，那可以尝试适当减少午饭中碳水的含量。

[danbai]

在想喝的时候。平时不喝

[BlackKim]

刚喝完。

[treizeor]

不喝 office [doge]

[Ariake265]

大学生，早上大概 7 点半起床第一件事就是下床泡挂耳（衣服都不穿），穿好衣服之后喝完再刷牙。好像空腹喝咖啡确实对肠胃有一些影响？但在我这边是促进排便的积极效果，所以就一直这么喝。

[mango88]

早上 9 点-10 点间 美式

[V2LIYANG]

世界上所有的咖啡店奶茶店都挣不到我一分钱。

[mango88]

刚开始挺有效果的，精神一整天，最近下午 4 点左右就特别困

[qiaobeier]

工作时，一天 3~4 个胶囊。

[fredli]

白嫖公司的全自动咖啡机，大约几万的设备，味道还凑活

[billzhuang]

眼皮睁不开时