请问各位最近几点起床的，工作日

[never2023]

闹钟 6 点多的 醒了也不想起床，发呆，玩手机…赖到 8 点才不得不起! 不管怎么激励（早起的鸟儿有虫吃）就是起不来…

怎么改善好? 想弄个比较亮的台灯，不想起身开灯，开关比较高

[timeance]

九点上班，7 点半起 通勤一小时

身体习惯了就可以了，另外睡眠 7 个小时以上，睡少了确实会起不来

[spicy777]

8 点 20 被闹钟吵醒，赖到 8 点 30 ，然后玩手机玩到 40 起床洗漱

[yosoroAida]

工作日 6 点，然后刷牙洗脸蹲坑到 7 点上班（再晚点走就堵车了）

[TheNine]

6.10 分的闹钟

[tq0106]

十点半上班，九点起

[OutOfMemery]

九点上班,七点起

[zyc6666]

7 点起，睡得早

[xiaonizi]

九点上班，一般都是 7 点半起床然后赶地铁，最近几天不太想早起，拖到 7 点 50 起床

[faustina2018]

6 点 45 爬起来，7 点多吃早餐，7 点半坐桌前开始化妆，8 点 15 左右出门

[polo3584]

九点上班，八点半起床

[Ahiok]

12 点半起床，赖床到下午两点

[themelody0]

8 点 30 闹，懒床 10 分钟，洗漱 5 分钟，走路 5 分钟，打卡，KFC 取餐

[never2023]

@iMiata 真佩服!!

[InDom]

两个闹钟, 一个音箱 7:50 开始放音乐, 一般是不会醒的, 8 点会有手环闹钟震醒, 最后赖床 10 分钟,

30 分左右洗漱完毕出门,骑车 10 分钟到公司,路上 10 分钟吃饭,爬楼梯 5 分钟到公司打卡.

[8355]

7 点 10 分闹钟 最迟 7 点半起
有时候晚上太累不洗澡 就 10 分钟洗个澡出门 7 点 40 左右
8 点出门就太堵了到了也没好车位了
这个时间很从容
快的话 8 点 20 就能到公司买个咖啡坐车里喝到 9 点 10 分 电梯高峰过去再上楼

[Diphia]

大概 9:30 上班，一般闹钟开 8:30 ，然后睡到 8:50

[SeaTac]

取决于当天有没有 standup
有的话八点半
没有十点

[link3]

9:30 上班，9:25 起床，每天迟到半小时

[xbh1794970183564]

7 点起来，躺床上玩 PS5+看 Netflix 到 9.20 上班

[XiLingHost]

工作日 8 点起床，非工作日 12 点