今天终于发现手腕疼的原因，估计这个习惯大多数人都有

[shuxge1223]

因为我主要从事剪辑，剪辑中离不开左 ctrl 这个按键，但是我问了一圈发现了一个有意思的事情

多数人按左 ctrl 会使用左手小拇指的指尖，当然也有一部分会使用小拇指的根部。

我就是使用指尖的人，但是使用指尖的问题，就是会导致你的整个手腕向左侧拉伸，时间长了最终导致手腕疼痛。

不知道各位有没有遇到过这个问题，分享一下，希望各位可以调整到最合适的姿势

[ICB]

除了复制粘贴，我都用大拇指按 ctrl 。

[vampuke]

我是用大拇指按 ctrl 的 按键换到 alt 旁边 这俩键都用大拇指按

[burymme11]

看你描述，你应该用的是 windows 。
建议电脑换成 mac ，ctrl —> command ，完美解决。

[beiluo]

可以试试左手小拇指下方的手掌部分去按（机械键盘），我的习惯是这样。

[shuxge1223]

@burymme11 改天去体验一下试试

[zard999]

mac 外接键盘，大拇指按 alt+c 复制

[maocat]

+1 ，已经疼了快一年了，有什么好的缓解的办法的吗

[javalaw2010]

我的解决方案可能有点奇葩：鼠标侧键设为 ctrl ，这个习惯是因为之前玩 LOL 为了升级后第一时间学技能设的。。。

[shuxge1223]

@maocat 把这个习惯改了，我已经尝试把 ctrl 和 alt 改到 4 和 5 上

[Un83f37]

用小拇指根部，按压左 ctrl 键的左下角边缘就行了

[ttvv123]

试了下我的，如果是按 ctrl +1 +2 +3 这种大拇指指尖。
如果是 ctrl +c +v 我习惯把小拇指弯起来，用中部的指节 来按

[lilei2023]

@beiluo 咱两习惯差不多啊，哈哈，键盘旁边放了一个托，刚好在用手掌侧面按

[nu11ptr]

打 cs 的时候用左小拇指，平时用小拇指根部下面的肉垫去压，挺舒服的

[lifekevin]

鼠标用得比较少的情况下，可以尝试用右边的 Alt 和 Ctrl

[qian0nian]

我是和 #4 一样的办法，左手向左侧斜用手侧部就可以压到 ctrl 键。

[C0dEr]

@burymme11 发现问题关键

[mikeying]

手腕疼可能是腱鞘炎

[plasticman64]

这就是右 ctrl 的用处，两只手一起用

[DrD1ck]

HHKB 配列的 Ctrl 在 Caps Lock 位置，用起来很舒服。Caps Lock 在日常中根本用不到

[JamesR]

没有这种问题，因为我很早就用 AutoHotKey 工具，把 CapsLock 键改为 Ctrl 键了，一劳永逸😎，CapsLock 键我个人改成了 Alt + G 。
CapsLock 键，大多数人平时根本用不着，却白白占用着一个好位置。