@luckycoding 大佬你太牛了👍，是的我现在就是自己能量都不足，又拼了命的想输出能量，结果给出去的都是带血的能量，效果极其不好。

你不但解释清楚了什么是主动爱人，还给出了如何主动爱人，真的太牛了👍

我后面除了学会自己一个人生活之外，会多做运动健身、关心社会、接触自然，让自己能量充盈起来，进而具备主动爱人的能力，去更好的主动爱人。到时候会形成一个正循环，自我也在循环的过程中产生，加固。

太牛了太牛了太牛了👍

@tool2dx 嗯嗯，能明白你说的意思，后面再面对感情的时候会往这个方向去想。

@shinsekai 谢谢大佬回复，我自我没能发展起来应该是可能性二，超我无法指导本我，所以常常会表现为比较割裂和内耗。有什么好的建议吗？

@tool2dx 是的，人类历史上也没几个人能完全改变。不过只要在改变了就在路上了不是嘛，人活一世，试试又何妨。

@sghwn2 嗯嗯，很中肯的回复，多谢多谢🙏，我还是想借着这次失恋的机会让自己能有所突破的，毕竟如果不甘于平凡、不想浑浑噩噩的过完这一生，有些问题终究需要去面对和思考的。

@wxw752 我还想就这个问题回复一下，每个人的情况都不尽相同，对于我来说，我花了 28 年学习怎么学习，成绩会更好，怎么工作，业绩会更出色，但是从来没有人教过我我问的这些问题，或者说整个社会都是这样的，都在强调别人怎么样你怎么样就完了，想那么多干嘛？可是真的这样吗？那自由之精神，独立之人格在哪里体现？

@RedBeanIce 嗯嗯，是的，有的时候对自己太严苛了。

@sghwn2 可以看下我之前的一篇帖子，https://www.v2ex.com/t/1034891?p=4#reply306 。之后我和很多人都做过深度沟通，甚至还找了心理咨询师做了心里咨询，加上正好最近有一个同学也在研究这方面的东西，种种巧合下思考来的。

@wxw752 首先感谢回复，其次我只是单纯存在这方面的困惑，我觉得是可以通过工作麻痹自己，不去想这么多，但是那以后就不会面对这些问题了吗？

@luckycoding 运动健身、关心世界、敬畏自然能理解。主动爱人怎么理解？