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V2EX 第 16476 号会员,加入于 2012-02-08 10:59:02 +08:00
前 Apple Store 商务顾问,现医疗机构信息负责人,野生非全职全栈开发爱好者,Mac & iPhone 重度用户,Raycast 、SetApp 重度推荐人,LLM 半吊子
Loocor 最近回复了
5 天前
回复了 Loocor 创建的主题 健康 中年如何提升体能啊
今早 Apple Health 给了个提示,近一周有 4 天 Low Cardio Fitness ,评估数值都是 18 ,而正常情况下应该是 31 左右才对。那这个 18 是什么概念呢,是 60+ Male 的水平 ...
6 天前
回复了 Loocor 创建的主题 健康 中年如何提升体能啊
谢谢兄弟们的分享和提醒,有点多我就不一一回复了。我先开始了 Keep 里心肺能力激活,温和一点。两只膝盖都有问题的,特别是右边,下楼梯就会痛,猛烈的不考虑。饮食方面大改有点难,现在早上尽可能强制吃鸡蛋和牛奶,之前早上没胃口很少吃早餐的。我坚持下看看,一个月后再来反馈。
6 天前
回复了 Loocor 创建的主题 健康 中年如何提升体能啊
@Gtreace 谢谢兄弟提醒,Q3 时医院去做了一次体检,呼吸心脏血液这类没发现什么问题...
9 天前
回复了 Loocor 创建的主题 健康 中年如何提升体能啊
@magewu1223ll 我拖地就能到 150...
9 天前
回复了 Loocor 创建的主题 健康 中年如何提升体能啊
@magic3584 这个看起来不错,我记下来试试
9 天前
回复了 Loocor 创建的主题 健康 中年如何提升体能啊
骑车的时间少,接送娃娃赶时间都开车了,唯一坚持强迫在做的就是遛狗了...
10 天前
回复了 kongkongye 创建的主题 程序员 大家用 windsurf/cursor 开发真实体验如何?
最近几个月一直在用,先用 Cursor 后又混合 Windsurf ,其实还是需要技巧的,尤其是高频度使用,弄不好就触发 api 调用频次过高的错误。另外 agent 模式还是欠稳定,chat 就更差一些,如果自己没掌控,会跟着 ai 一起把代码搞成屎堆,一些简单问题就是检查不出来原因修正不了的情况并不少见,同样的问题,摘录出相同的信息给 RayCast AI 的 Claude 3.5 sonnet (相同的模型)就能解决,就很无语
10 天前
回复了 airchaoz 创建的主题 程序员 开了 windsurf 会员的请进
想订阅的你们,已经算好账怎么买才够用了吗?
哈哈,今天我也有这样的感概,不过不实用 32b 而是 7b ,因为我手上的机器是 m3 16Gb Macbook Air...
实际跑下来的速度可以接受,12.69 tok/sec
而电脑 cpu/mem 占用没超过 50%
所以 m4 / m4 pro 就可以期待了
开始我有这个考虑,后来变了想法了
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