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V2EX 第 647803 号会员,加入于 2023-09-09 23:20:30 +08:00
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RanShunliu 最近回复了
比如我,从不在意有人练乐器,只要不是 12 点后练,或者 11 点后。像现在的住的地方,11 点后基本就安静了。没有任何吵声。我也不在意装修,施工,因为这是人为无法抗力的。有个理论是,你觉得一个人很吵,因为你把注意力放到了那个人身上。每当类似的噪音响起,总有勾起你的不满和情绪。并且你会暗自揣测,那个人是不是对你有意见。

其实不是,别人就是习惯了。比如吃饭 bia ji 嘴,比如从上床蹦下来,比如凌晨 1 点打游戏狂喊,比如不分场合大嗓门,比如粗鲁。。。不要刻意去设想这个人怎么怎么坏,品德不好。其实有时一些很粗鲁的人,为人不错。

有意见往往是先入为主,或者有什么互相不知道的过节。

就像一个你觉得人品很不错的人,你认可的人,他/她哪怕粗鲁一点,踢踏鞋,等等,你也不会有意见,甚至觉得他/她率真。这就是先入为主
其实类比一下,其实我们是同一类人。一个场景,比如高中里,上下铺,有个邋遢的舍友,刚洗完脚,湿漉漉的,一脚踏你床上,把你的垫子踩湿了,你不满,说,“你干嘛踩脏我的床”。他理直气壮道“我上个床怎么了,不就一点点湿吗?”。

然后你会想起,你从小到大,爬上床,从来都是踩上第一格格子,哪怕脚是干的,哪怕穿着袜子,从来不会直接踩上别人床,你又想起现在你遇到的破事,顿觉委屈和生气。

一样的道理,只是路上的人踢踏鞋子(甚至很多穿着运动鞋,板鞋,照样踢踏),稍微轻微一点罢了。

解决办法还是,宽于律己开始,不然你一辈子都要受困扰哈哈。而且,讲道理,粗鲁一点,真的会活的舒心一点。因为生活中,像我们这种,过分要求自己的人,不是没有,但是可能只占 30%甚至更少。何必因为这些小事,让自己一辈子那么苦哈哈呢
评论区有一句很对,这里引用下👇

我觉得不是你的问题。

朋友 a 无法接受小区里小孩的尖叫嘶喊,其他还好。
b 则是无法接受装修声,其他还好。
c 则是无法接受邻居练乐器,其它还好。

这和你的人生经历有关吧。
不要管一些评论区的攻击,无非是,不同的人无法共情罢了。你现在最重要的,是赶紧放开自己。可以尝试一下我上面提到的七八种行为。真的很爽哈哈哈。你先放下过分的严于律己和道德感,先去尝试下,也不是啥罪大恶极的事。只是更粗鲁,更放开。当然,谁因你而内耗,就不关你事了哈哈哈哈。屠龙者终成恶龙哈哈哈
@ygwhence
① opop ,我以前也非常内耗,就是,成长经历影响,容易内耗的性格,以前中学,经常躺下来,2 小时睡不着,然后也严于律己,就是吃饭,走路,上厕所,睡觉,一点声音都没有。。。

② 高中时,到了新宿舍,第一天,中午我在上床躺了 2 小时,没睡着,然后爬下床,直到我下了床,下床惊呼,“我以为上面没人?!”,笑死我了。因为过于压抑自己,保持极度的安静,就是,哪怕在安静到掉下一根针,都能听到的时候,我走进教室,搬起凳子,坐下,打开课本,都不会发出一点声音.....就安静到这个份上。走路,上下楼梯,就好像鬼一样😂

③ 后来才慢慢改了。这不是病,但是,心态得改改,之前处于过渡阶段的想法是,明明是自己去迁就别人的习惯,自己干什么都很小声,怕侵犯到别人的个人空间,给予别人充分的尊重,大学也是,早起过分安静,上厕所没声音,除了冲水,开门关门都是,只剩一点点缝隙时,轻轻按下把手,无声关门,等等。。

③-② 大一时,敲笔记本电脑,都是很小声,几乎没声音,即使这样,有次,我还担心,轻轻的敲,会不会吵到别人,于是买了笔记本键盘贴膜,就在我贴膜到手第二天,有个舍友的茶釉机械键盘到了,每天 1 点多还在奋战,键盘噼里啪啦,美名其曰,晚上思维敏捷,有学习状态,或者学了一天,需要打游戏放松。于是火起,替自己不值,就去买了个机械键盘,没事就大声噼啪一顿,终于舒服多了...(但是这种做法其实不对,根源,根本的解决办法,是让自己放开了来,变得粗鲁,无所谓)

④ 后来想想,真的很累这样。有句话这样说的,粗鲁的人总是活的久一点。后来我学会了当众大声打嗝,走路踢踏摩擦鞋底,大声打哈欠,关门开门不会刻意收力,每天从床上蹦下来,以及吃饭 bia ji 嘴,还有手机开着铃声(收到短信,微信,电话,都会有音乐或者提示音)....(真的舒服哈哈,但是也就短暂试了一下,终于理解粗鲁的人为啥那么快乐了)
(但是我貌似不会介意老人这样,因为他们那个时代都这样的,但是不能理解,为啥现在的年轻人,十几岁,或者大学,很多都是这样的习惯)

⑤ 但是这些,只针对于,我所在的空间,有人很吵,既然有人吵,那我就完全放开了。当我变成最吵那个,自然不会不开心了。然后我再变回安静的状态,皆大欢喜。如果别人一直吵,那我就一直当最放的开,无所谓的那个,反正不能苦了自己

⑥ 能理解你,就是成长经历导致的,一些心理想法的不同。总之,不管是粗鲁的人活得久,还是从不委屈自己的角度,你都得放开一点,学学我上面的。即使现在,我还无法完全做到,上班时敲键盘,像在家一样,劈里啪啦敲的又猛又快,总是会担心影响到别人。一辈子的隐忧。但是无所谓。尽量放开把
@ghwolf007 可以取取经嘛,903744102 ,因为身边也有些不写代码了,上岸公务员或者事业编的,不过公务员都是应届两次机会上的,事业编备考两三个月,也有几个同学上了,有的还是补录的
@coolxll 为啥 od 更难走嘞
15 天前
回复了 yitwotre 创建的主题 健康 中年男人有没有什么真的有效的补品?
补品没用(全是营销),连续一个月 11 点整睡着,早上 7 点多精力充沛自然醒,比什么都强....还有适量运动,偶尔做饭,吃清淡点,还有,不抽烟不酗酒,节制,少用眼,眼睛看多电子产品,容易早衰
大佬,你有邮箱吗,想请教个问题,有偿,和测开相关的,[email protected] ,50 元 20 分钟可以吗,我准备好问题
@zznote 我们这里,年后估计要倒闭一半的实体店,都是入不敷出
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