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回复总数  265
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@smallWang # 206 dual energy x-ray absorptiometry 。这个可以用于骨密度扫描,但是也是目前最精确的体脂测量方式。有一些地方可以做,就躺上去 10 分钟,辐射很小。
考虑一下力量训练,饮食控制(保证蛋白质摄入,减少碳水脂肪,尽量自己做饭,买东西坚持看营养成分表),有氧运动结合。甚至觉得你可以力量为主,有氧为辅。你要考虑将来你瘦下来是变成竹竿,还是有型的身材。

我和你一样高,基本上一样重,但基本上完全没有肚子。如果有机会,去做一个 dexa 扫描,看一下现在的身体状况,既让自己知道,也给未来一个可以对比的数据。没有机会的话记录一下腰围和腰臀比。有些研究认为对于比较高的人来说,腰臀比可以比 BMI 更好的衡量身体情况。
277 天前
回复了 MFWT 创建的主题 程序员 这下真的玩出屁来了,读大专去了
路还长着呢,找一个心理医生,咨询师,精神科医生聊一聊,心理健康和身体健康一样重要。先解决抑郁症的事情,其他的选什么遵从你的内心就是了。高考不是终点,你后面还有很多机会的。
2023-01-31 14:50:16 +08:00
回复了 lividsu 创建的主题 Apple 2020 M1 使用一年多 SSD 写入量已达 170T...
一查吓一跳。刚用了一年,M1 Pro 。幸亏不是个人设备。
Available Spare Threshold: 99%
Percentage Used: 41%
Data Units Read: 2,360,505,441 [1.20 PB]
Data Units Written: 2,272,621,223 [1.16 PB]
北京西站几年前是可以直接凭老人火车票走专门窗口拿临时票送站的,好几年没去过火车站,不知道现在情况了。当时记得是有限制年龄,然后每个老人只能一个人陪啥的。
和楼主情况基本上一样,TOP10 大学的 CS PhD,女朋友藤校 Master 马上毕业,但是还没找到工作,弄不好可能就要回国了。这段时间也在纠结这方面的事情。
F2 带过去对她其实风险很高,F2 完全是 F1 的附属,除了在家呆着,其他的基本上啥都干不了。F2 找工作难度非常高,又没有 OPT,再加上她不是美国学位,几乎不可能。除非一年之后再读一个 Master 换 F1 再接 OPT 。

把选择权交给她吧,看看她想出去再读书吗,还是就想在国内呆着。
2021-01-19 07:00:39 +08:00
回复了 aaatches 创建的主题 macOS 有什么办法可以一边上 zoom 一边录屏并且同时工作
zoom 自带的录制功能不行吗?
2020-12-10 12:33:27 +08:00
回复了 Microkernel 创建的主题 职场话题 Offer 选择问题
Cisco 一票,能留美还是留美,将来想去新加坡跳槽也不迟。
@Revenant 换个思路想,其实对方也在花一半以上的时间陪你,做决定也会考虑到你。感情是对等的付出。
2020-09-30 05:55:27 +08:00
回复了 dingwen07 创建的主题 问与答 国内安卓如何使用 Google 暴露通知
Apple 和 Google 暴露通知好像需要当地疾控合作,美国也不是所有的州都加入了这个系统。国内直接开应该不太现实。
2020-09-26 03:47:43 +08:00
回复了 Obipolar 创建的主题 程序员 (坐标北美)求升降桌推荐
@StYu IKEA,不是 iKea,拼错了
2020-09-26 03:46:46 +08:00
回复了 Obipolar 创建的主题 程序员 (坐标北美)求升降桌推荐
买的 iKea 的 IDÅSEN,很好使。不过我附近的 ikea 这款都缺货了,可能不好买。不过副电机第一天就坏了,下降的时候嘎嘎嘎响,等有货了直接去换了。
Costco 那款 299 的玻璃表面升降桌有的实体店里有货,但是比较小。有兴趣可以去看看。
2020-08-18 00:35:51 +08:00
回复了 herozzm 创建的主题 健康 尿结石发了
在美国我有一个朋友有尿结石,医生让他在多喝水的同时喝蔓越莓汁,好像是因为蔓越莓汁有利尿效果(可能是防止喝水太多水肿?)。具体也不是很清楚,只是当时见到听说了。给个思路,你可以查一下。
瞎猜一个,你是不是左右搞反了?系统定义的右,是你意识中的左;系统定义的左,是你意识中的右?
毕竟转个圈这俩就互换了
2020-08-11 21:52:41 +08:00
回复了 StYu 创建的主题 MacBook Pro 2020 Macbook Pro 13 英寸 i5 10 代 u,风扇 40 多度就开始狂转
@ideadisc
@LiuJiang
@NeoChen
@crackid
哈哈哈是的,现在系统里只能显示出来一个硬盘温度,其他数据都没有了。内测版担心不稳定啥的,也就没去试
一直用 Overleaf 。除了有一次被一个法国教授喷 overleaf 不是正统 LaTex,不过我也没搞明白他想要啥“正统”。
2020-08-01 01:54:28 +08:00
回复了 CN10010 创建的主题 生活 DIYgod 未经允许被直接进卧室,这次轮到我了
https://www.amazon.com/gp/product/B0002YUX8I/ref=ox_sc_saved_title_1?smid=A2L77EE7U53NWQ&psc=1
前两天买了这个阻门器,感觉很好使,可以找找淘宝同款。
很轻,也完全不用打孔啥的,搬家一拿就走。效果很好,尝试从外面使劲推门,完全不动。 [不敢踹门怕弄出个窟窿
紧急情况稍微斜上方一拽就拿下来了,不会影响火灾逃生。
2020-07-30 06:02:53 +08:00
回复了 Junzhou 创建的主题 Apple apple 官网购买的机器发货后可以修改配送地址吗?
Apple 美国官网,Fedex 派送的时候修改过一次,可以直接改。但是在同一个派送区域内。
不知道跨城市远距离行不行,国内顺丰情况也不清楚。
2020-05-23 23:57:31 +08:00
回复了 hoythan 创建的主题 问与答 被四块 10TB 的硬盘吵的失眠,该怎么办?
另辟蹊径,白天带个降噪耳机,晚上关掉?
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