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V2EX 第 161704 号会员,加入于 2016-03-03 16:22:35 +08:00
yizheshiyang 最近回复了
2022-01-17 16:49:49 +08:00
回复了 gyinbj 创建的主题 生活 年过三十,妻儿父母都要靠我。 我又能靠谁。
@ren2881971
评论确实卷。
没结婚和有小孩之前,晚上 12 点睡觉早上 8 、9 点起床,精神饱满。
现在,晚上 11 点多睡早上 6 、7 点起床。年纪变大的同时,整体睡眠时间变少了。
只能适当多运动了。
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