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accae 2024-10-25 11:15:41 +08:00  2
有，多喝水，喝到你不想喝了水了，你就不想喝饮料了，我就是这么干的。
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JiHuGeek 2024-10-25 11:16:57 +08:00
每天喝两杯美式黑咖，应该不是什么需要解决的问题吧
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moluyouwo 2024-10-25 11:38:56 +08:00
多喝烫水
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mmz0717 2024-10-25 11:58:49 +08:00
每天我都是两三杯美式的，都好多年这样喝的了
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PalenessIb 2024-10-25 12:01:15 +08:00
喝低因就好，一天两三杯也没什么。
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RicardoY 2024-10-25 12:49:11 +08:00 via iPhone
喝无糖快乐水 午餐吃健康点
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halov 2024-10-25 13:00:36 +08:00
喝茶 真的 现在开始喝茶在喝别的饮料都觉得甜了
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at5pm 2024-10-25 13:02:58 +08:00
用茶类饮料代替，比如三得利、东方树叶
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abeacc 2024-10-25 13:04:30 +08:00 via iPhone
小心尿酸高，最好是喝凉水或温水
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YaNanGe 2024-10-25 14:16:31 +08:00
东方树叶大瓶装的，没事就喝一口，一天下来刚好喝完
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linzyjx 2024-10-25 14:28:48 +08:00
多喝水
不过我一般下午会买一瓶东方树叶 |
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xlzyxxn 2024-10-25 14:52:51 +08:00
那就喝啊
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Daybyedream 2024-10-25 15:23:21 +08:00
先喝点东西泡水的 再换成水吧
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tppttw 2024-10-25 15:26:06 +08:00
买个体重秤？
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Cooky 2024-10-25 15:36:38 +08:00
来杯无糖苦咖啡
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interim 2024-10-25 15:43:44 +08:00
咖啡因依赖或者说想喝冰的，我这个情况已经持续了三年了...基本上是每个工作日下午一罐可乐或者冰饮料
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heronlyj 2024-10-25 15:55:51 +08:00
无糖的就行
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cmdOptionKana 2024-10-25 16:01:16 +08:00
改喝茶
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HENQIGUAI 2024-10-25 16:03:52 +08:00
喝白水吧，偶尔泡点茶，简简单单，不要等到肾结石才后悔。
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Bantes 2024-10-25 16:05:11 +08:00
咖啡因依赖？我每天早上就想来杯咖啡，几天不喝甚至有点戒断反应
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sampeng 2024-10-25 17:12:31 +08:00
一天就 1 杯。。。这点热量还不够一顿饭的
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