起因是觉得晚上视力下降厉害，于是在抖音团购了一个 9.9 某眼科的验光套餐； 发现右眼散光度数上涨到了 300 ，可能是关灯玩手机+iPhone 不护眼的缘故， 虽然这个验光套餐不出具配镜单，不能作为配镜依据，但是验光师很 nice 学到一些知识， 比如 对于高散光可以选 罗敦斯德品牌安视怡的镜片（以前没听过这个牌子）、还有高度近视不建议选半框眼镜因为会有侧面光射入。
后来我在 b 站搜罗敦斯德品牌，以及网上配镜避坑 看到一个 up 主讲的挺好：烤麸冷面加块肉
网上配镜首先选框，找镜框先是在 1688 上筛选价格 150 以上的钛镜框，找来找去一直没找到合适的，后来想到我第一次网上配镜是选的施洛华镜框（这个镜框有点重是合金的，当时也没注意眼镜参数看造型喜欢就选了），直接搜找到几家 但是镜框数量不多 淘宝旗舰店里也不是很多，又想到在微信上搜施洛华小程序看看 还真让我找到了，有个小程序上面有各种施洛华镜框，
up 主有讲到如何选合适的镜框：总结就是控制移心量，同样折射率的镜片 移心量越小 镜片边缘越薄；
移心量公式 : (单个镜框宽度+鼻梁宽度-瞳距)/2
移心量控制在 5 以内越小越好，最好 3 以内，镜片宽度在 50-52 ，镜片高度在 37-40mm 之间 按照这个公式结合我的需求：全框钛材质移心量尽量小，终于在小程序上找到一款合适的镜框 眼镜腿上参数是 51 口 17 ，套入公式 移心量=(51+17-65)/2 = 1.5 ，可以说是非常合适了，
根据镜框的型号去 1688 和拼多多问价格，最后还是多多便宜，在多多上买了镜框试戴没问题后接下来就是验光配镜了，
第一次网上配镜是线下宝岛验光，宝岛会员小程序可以查看门店和是否支持视光检查也可以在上面预约，这次继续选择了宝岛验光，同一家店但不是同一个验光师，感觉没有 9.9 团购的验光仔细度数也没有团购给出的度数高，一番交流验光师说那是足矫的度数，成年人不建议足矫而且我还经常面对电脑办公觉得有点道理，于是同意验光师的方案出具了配镜单，
镜框有了度数也有了，接下来就是网上选镜片了，还是 1688 上面搜索，第一次网上镜片选的是 1.59 折射率防蓝光镜片感觉有点厚而且戴上看东西发黄 感觉天空都没那么清澈了，所以想选薄一点，综合决定选择 1.67 折射率不要防蓝光的镜片。 搜了一下安诗怡镜片 1.67 折射率的感觉有点贵而且知名度没有蔡司依视路高 怕翻车没选，就搜了一下蔡司镜片 这里说一下蔡司旗下有个视特耐系列是国产，我想试试正宗的蔡司，最终选择了蔡司 A 系列莲花膜 1.67 折射率单个镜片的价格 200 左右，
有的店来镜加工需要加加工费，为了极致性价比我选了一家地址在丹阳价格最低的而且不要加工费，店家提示我用 plus 省钱卡还能再便宜点于是开了一个月省钱卡领券又省了十几块，下单把镜框寄过去等待即可，为了避免扯皮 一定要要求店家在发货前拍张眼镜焦度计的照片。
网上配镜翻车避坑指南 https://www.bilibili.com/video/BV17K411D7sA/
昨天收到眼镜后戴上没有问题，镜片上也有蔡司防伪标 总体满意安全下车
另外说一点镜片也不是越薄越好，镜片参数除了折射率还有一个阿贝数，折射率越大，色散越严重，阿贝数越小，如果不是高度近视不建议选太大折射率的镜片
如果你也准备网上配镜，希望能帮到你。我不是专业人员如果哪里说的不对，欢迎指出
6 条回复 • 2024-10-28 09:57:08 +08:00
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hwb 19 天前
学习了，谢谢
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clocean 18 天前
镜片宽度在 50-52 ，镜片高度在 37-40mm 之间
这个是针对你个人来说的，还是说大家都一样？ 测了一下，我这个眼镜宽 48 ，高度 43 ，移心率 3.5 |
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Gorvery 18 天前 via Android
200 块钱的蔡司镜片到底是真的还是假的？我现在的眼镜也是在潘家园配的蔡司，2.5 折，算上镜框就只有几百块钱。网上有人说真的有人说假的不知道该信谁的了
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JiRouWaZi 17 天前
感谢很有帮助，总成本 op 愿意透露下嘛
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airmour OP |
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