2024 年最后一天，看到电脑桌面右下角的日子，距离传统春节还有 28 天，不到一个月了。
我时常思考，五年后、十年后的我会在哪里，会做些什么，又处于怎样的人生阶段。同样，三年、五年后再回头看 2024 年，又会是怎样的滋味？说实话，难以言表。
这一年，整体的感受是“不容易”。从年初开始，大环境就充满了不确定性。无论是宏观经济数据、股市波动，还是微信群里那些微观的讨论，好消息肉眼可见地变少了，困难的消息却增多了。这一年，少了些活力，多了一份考量。
但是，无论如何，人生就像射线，从我们出生后，岁月只能向后延展，穿山越谷，到达彼岸。过程或痛苦、或快乐，或困惑、或明晰。我们做事，折腾，拿结果；而后我们收获成长、再次出发，感受生活的意义与本质。
岁月在雕琢一个人，让他变得更好。
我总结了今年以来最深的七条感触：
1 、再难、再忙也不能停止学习，保持长期有耐心。
大环境的变化是深刻的，学习可以注入动能，思考又驱动新的认知，从而，产生新的观测角度。今年来我读了许多 AI 的书和网站，学会了如何提问，如何与 AI 辩论，每天保持着高强度输入，对其中酝酿的新机会和新变量充满了希望，让我比去年更加坚韧。
2 、提升认知的目的是去到更大的一个信息茧房。
被算法蔓延的互联网信息中，被困扰在算法中的人，就像蚕蛹吐丝一样，一直强化固有的认知，更新接口关闭。而后，世界变成了 1 和 0 ，黑和白，对与错。一个人封闭在自己那套凝固的基座里——不断强化那套基座，而非修正。
今年来，听了十场不同行业的分享，上下班路上听播客也逐渐养成了习惯，看看不同行业在聊什么，做什么。
今年来，也加入了一些圈子，在圈子里面聚焦问题探讨，开始扩宽了能力边界。
3 、AI 带来了一些东西，也淘汰了更多，差距在快速拉大。
每一天 AI 行业都有新的变化，每一秒算力都在创造新奇迹。只要一有时间就会用最新的 AI 能力去尝试解决问题，越用越有趣，优化之前的生产方式。只有亲自学习、亲自琢磨、亲自使用才能摸索到边界和可能。AI 教育是一个很新的领域。
4 、健康是 1 ，没了健康的身体，就谈不上别的事。
今年明显感觉熬夜恢复也不如当年，所以在健康方面加以重视。学习了营养科学，针对性的调整，半年下来状态变好了一些，但是还要继续培养运动习惯。究其原因，一方面，是因为我的家庭里有医护家人，加深了对健康的重视；另一方面，对抗衰老、延缓死亡，是人类刻在基因里面的本能，未来会是刚需。
5 、保持创造力，主动输出，避开完美主义。
创造变得越来越稀缺，我想，创造的过程应该是先有输入，然后内化输出，产生连接，最后衍生创造。
所以，碰到一个复杂问题，一开始不知道如何解决和处理，可以先采取不完美的行动，根据反馈，一次次的不断修正，一步步找到解题思路。原来解决问题的思路是循环的，而非线性，避免进入完美、线性的误区。
6 、世上大部分的事，都不太可能难到需要靠天分。
每当遇到新的问题需要解决时候，一句“我可以学。”或许就解决了一半的问题，剩余的一半就靠实际的行动力。我为了验证这个方法可行性，学会了早起，立刻实践。现在已经养成了每天早起，比去年同期提前 1 个小时投入当天的计划当中，时间的长度更长了。
7 、专注的时间决定了思考的深度。
当我在专心做事，比如专心写这篇 2024 年的总结时候，我比任何时间都投入，过程中不聊微信、不看手机，自动屏蔽跨年直播声音，日常沉浸式的阅读减少了了专注状态转换的成本。
感恩拥有的人和事，生命中的遇见都有意义。客观接受当下，不去想以前如何、也不去想将来是否能打个翻身仗，只保证当下的工作不杂乱，不让事态更糟糕，无论失败、成功，都是岁月的珍贵历练。
最后，来日方长，保持坚韧。
——致 2025·乙巳蛇年
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wasd6267016 5 天前
第七点深有同感 时间并不值钱 值钱的是专注力
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aoxiansheng 5 天前
@wasd6267016 #1 李笑来的书里写的 之前的是注意力。
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COW 5 天前 via Android
4 是绝对核心，亚健康状态下，不可能专注，更谈不上学习啥的，效率非常低
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AmazingEveryDay 5 天前 via Android
身体是第一位的 是你和这个世界链接的直接媒介 专注力和时间一样是有限的资源 这也是拒绝短视频的原因
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M5tuA 5 天前
谢谢分享感触，有几条我也想按你说的去试试，持续学习、保持耐心、专注力和身体健康，期待下一年有所改变。
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wchluxi 5 天前
感谢分享，原来 v 站的生活专栏充满正能量！
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zzlit 4 天前
第 2 点有点感悟了，谢谢 op 分享
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sparrowMan 4 天前
感谢分享 一起加油 做更好的自己
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mertas 3 天前
哈哈哈，第五点很有感触，先造个轮子让车跑起来
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hagerhu 3 天前
我现在每年给自己确定的几个方向就是健康、关系和自由
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a852695 OP @wasd6267016 是的，专注在哪里，结果就自然在哪里。专注、沉浸式的看书学习做事，比刷短视频充实多了。
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a852695 OP @AmazingEveryDay 是的，一定要把有限的珍贵资源投放在最有意义的事情上，然后去做事，去扩展自己，减少无意义的信息源，我至今都没有刷短视频的习惯。
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a852695 OP @M5tuA 加油，我们一起，从去年开始我还开了公众号，写的不多，25 年想着要认真输出，把输出当成一件事情来，提高输入-输出的质量，让人生效能一点点提升起来。我是该到了，要明辨的年纪了。
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a852695 OP @hagerhu 很好的方向。
健康第一，有健康的身体才有发展的可能。 找到自我关系、他人关系、亲密关系是人生第二场值得做好的事情，幸福的关系可以让人沉浸愉快，超越世俗意义的金钱享受，俗话说，千金难买真情在。 自由，我自己考虑要一辈子去追求，年轻时候追求财务自由，年龄大了会追求精神自由等等。 |
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a852695 OP @mertas 是的，一开始写感触时候，我并没有定下来我一定要写十个还是八个感触，而是写到后面再补的。如果我一开始下定我要写十个感触，估计写到第三个时候，就已经不知道写什么了，那么就丢了西瓜。推荐一本书：《福格模型》，无痛做事。
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a852695 OP @sparrowMan 三年五年，我们终究会变得越来越好。拉长时间的长度，再难的事情都不是难题，v 友一起加油。
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