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Just4L
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这周五打算去爬黄山释压,求老司机带带路

  •  1
     
  •   Just4L · 1 天前 · 2468 次点击

    各位论坛的旅游大佬们,给孩子点指导吧 计划在这周五向黄山发起冲锋,但心里的小算盘打得噼里啪啦响,还是有点虚。特此前来拜码头,求各位大佬指点迷津!

    计划

    • 时间: 这周四晚上从合肥自驾出发黄山,周五正式冲击光明顶
    • 目标: 经典景点打卡,什么飞来石、迎客松啥滴。梦想是能看到云海,但这个就看天吃饭了?
    • 体力: 有 1 年多没跑过步了,不知道遭得住不。

    跪求解答的几个“小白”问题

    • 天气玄学: 9 月中下旬的黄山,穿短袖会不会在山顶冻成狗,需要带个外套啥的吗
    • 路线抉择: 求推荐一个一日游能尽可能看到经典景点的路线。
    • 必备神器: 除了腿和钱,还有什么“肠子都悔青了没带”的必带物品

    最后

    任何吐槽、建议、避坑指南,我都洗耳恭听

    先在此谢过各位!祝大家每次出行都天气超好,好运爆棚

    第 1 条附言  ·  16 小时 44 分钟前

    感谢各位大佬指点,已经请好假了,总结了下各位大佬发言,为有需要的驴友们参考

    🌤️ 一、天气与穿着建议

    ​​气温​​:9月中下旬山顶早晚较冷,需备​​冲锋衣/薄羽绒服​​;白天爬山时可穿速干衣,但山顶风大需保暖。

    ​​雨具​​:建议携带​​一次性雨衣​​(山上天气多变)。

    ​​防晒​​:晴天需做好防晒(帽子、防晒霜)。

    🗺️ 二、路线规划(一日游经典路线)

    推荐路线(缆车上下,节省体力): ​​云谷索道上山​​ → 始信峰 → 梦笔生花 → 猴子观海 → 光明顶 → 百步云梯 → 迎客松 → ​​玉屏索道下山​​。

    若时间充裕可增加​​西海大峡谷​​(但一日游可能时间紧张,需优先核心景点)。

    ​​注意​​:徒步上山消耗体力大,建议缆车上下,山上仍需步行3-5小时。

    🎒 三、必备物品清单

    ​​登山杖​​(山下有卖,2-5元/根,下山保护膝盖)。

    ​​轻便背包​​:带运动饮料、水(山上矿泉水10元/瓶)、高能量零食(牛肉干、巧克力等)。

    ​​自热食品​​(山上餐饮较贵,一碗面60元)。

    ​​护膝​​(保护膝盖,尤其下山时)。

    ​​充电宝、相机​​(拍照留念)。

    ​​身份证、现金​​(部分区域信号弱)。

    🏨 四、住宿建议

    ​​山顶住宿​​(看日出/日落首选):

    光明顶宾馆(有多人间,约300元/床)。

    需提前预订,性价比高。

    ​​山脚住宿​​:

    汤口镇民宿/酒店(含早餐,免费接送到景区入口)。

    爬完山后开车较累,建议住一晚再返程。

    ⚠️ 五、注意事项

    ​​天气选择​​:避免阴雨天(能见度低,看不到风景),晴天才易见云海。

    ​​缆车必要​​:必须坐缆车,否则体力不足影响游览。

    ​​早起入园​​:赶第一波(6点左右)入园,避开人流。

    ​​自驾建议​​:爬完山开车易疲劳,建议休息一晚再返程。

    ​​补给点​​:山上补给站价格高,建议自备干粮和水。

    💡 六、其他贴士

    云海常见于雨后初晴时。

    西海大峡谷小火车可体验,但时间紧可跳过。

    汤口镇餐饮价格统一(包括KFC),可尝试臭鳜鱼。

    山顶有直饮水点(40℃温水),可带轻便水杯接水。

    祝旅途愉快,天气晴朗!

    52 条回复    2025-09-17 11:09:50 +08:00
    abc0123xyz
        1
    abc0123xyz  
       1 天前
    之前想去搜过资料,但是一直没去。
    据说云海最好在下完雨之后几天去(不知真假)
    好像不太建议自驾(不知真假),爬完山再开车很累。
    abc0123xyz
        2
    abc0123xyz  
       1 天前
    建议去小红书搜攻略
    Just4L
        3
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @abc0123xyz 那感觉还挺合适的,这两天要下雨。搞不好能看到云海哎。我们三个人去,单趟 3 个小时车程应该还好
    zhumengyang
        4
    zhumengyang  
       1 天前
    爬完山再开车很累
    -
    我当时夜爬嵩山,上去后休息会就下山了,再开车时候没啥感觉,回到住的地方吃完饭就不行了


    @abc0123xyz
    LazypersonJKing
        5
    LazypersonJKing  
       1 天前
    带长裤和冲锋衣。到山顶早晚很冷 不要带太重的东西,路上补给点不多,最好带运动饮料
    山顶有帐篷可以预约,看命。如果在美食广场里边休息,消费 60 ,可以买 4 个汉堡。一碗面也 60 ,感觉很亏。有预算直接宾馆,观景住宿都完美
    Just4L
        6
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @LazypersonJKing 好嘞好嘞,记录下来,很有用的细节,thx
    junkk
        7
    junkk  
       1 天前
    忘了,当天上下还要看完经典路线估计需要上下做缆车了

    我们当时爬上去坐缆车下来,几个经典的去了,但是得赶第一波,5 点还是 6 点开园就到
    fzdfengzi
        8
    fzdfengzi  
       1 天前
    第二天(周六)早上看日出的话,提前预定好酒店,或者自己带帐篷。日出之前很冷的,带好衣服。登山杖尽量带一根,下山会瘸
    stinkytofux
        9
    stinkytofux  
       1 天前
    @Just4L #3 过来人建议千万千万不要在天气阴雨的时候去, 山上会一片雾蒙蒙的, 能见度不足 5 米, 根本看不见任何风景. 最美的风景就是天气好的时候.
    Just4L
        10
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @junkk 好滴,记住了,看来只能坐缆车了
    Just4L
        11
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @fzdfengzi 好嘞,整一个
    Just4L
        12
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @stinkytofux 明白了,希望天气好起来
    yzwsreng
        13
    yzwsreng  
       1 天前
    预算够住光明顶(有多人宿舍,非节假日 300 元) ,那边可以在酒店直接看日出日落,他那边还有拦着不让其他游客上去,
    yzwsreng
        14
    yzwsreng  
       1 天前
    好像不让带帐篷, 不过有看见带睡袋的
    quantum00549
        15
    quantum00549  
       1 天前
    必须坐缆车。即便坐缆车,也有接近四小时的爬山时间,不用担心锻炼时间不够。
    xxxiong
        16
    xxxiong  
       1 天前
    必带登山杖,2 块钱的就行;上下山坐缆车,风景还是山上的好看,山上也有很多上下坡的。
    Just4L
        17
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @yzwsreng 我去,这感情好
    Just4L
        18
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @quantum00549 噗,锻炼不锻炼的倒是其次,这么说缆车得坐
    Just4L
        19
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @xxxiong 好嘞,整个登山杖
    cooldish
        20
    cooldish  
       1 天前
    我去爬了一次,当天没啥事,第二天回的时候腿软,脚酸得厉害. 我爬完应该开不了车了。
    Just4L
        21
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @cooldish 说的我有点慌了,尽量爬的时候左脚出力吧
    SeaRecluse
        22
    SeaRecluse  
       1 天前
    整个汤口镇都是旅游景点价格,包括 KFC
    山下酒店找个离入口近含早餐的住一晚第二天出发
    一日线首选后山上前山下,都走缆车。路线云谷寺-始信峰-梦笔生花-猴子观海-(西海大峡谷)-光明顶-百步云梯-迎客松。不是经常运动的话一天路线西海就放弃吧。
    光明顶发射台有 200 一晚的青旅床位,抢得到的话强烈推荐山上住一晚,这样的话第一天可以去西海大峡谷回光明顶方向看日落,第二天直接光明顶看日出然后还能爬个天都峰下山。
    cookLv
        23
    cookLv  
       1 天前
    去年去的简单写了篇游记,可以参考下。
    说几点建议吧:
    1 、坐缆车上下山,黄山特点是上去之后特别大,也需要来回爬,徒步上山后面就没体力了,而且徒步路线风景一般。
    2 、最好准备 2 天或者以上的时间游玩,不然肯定逛不完而且很累,我当时是两天还有点不太够呢。
    3 、住宿可以看下美团,有多人间价格还凑合。我当时 170 一晚。

    https://blog.coook.top/archives/e7ef3e49-5c2e-4fa2-8492-e1e2992de8b5
    Gavin999
        24
    Gavin999  
       1 天前
    我建议不要这个季节去,非要去的话,记得多喝水。再做下防暑。
    hiplon
        25
    hiplon  
       1 天前
    一定要上行去步仙桥(手动狗头)
    Just4L
        26
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @SeaRecluse 好嘞,三克油,跟伙计们商量下住宿问题
    Just4L
        27
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @Gavin999 啊,看天气预报好像要降温了,应该不至于中暑吧
    Just4L
        28
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @hiplon go ,go ,go ,哦累哦累哦
    sswfive
        29
    sswfive  
       1 天前
    没爬过,有三次都到了黄山脚下,都因计划有变放弃了,坐等大佬爬完回来分享经验。
    Just4L
        30
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @sswfive 老铁,你这是堪比大禹治水的壮举啊
    ztre
        31
    ztre  
       1 天前 via iPhone
    护膝可以备一个
    xieaoting
        32
    xieaoting  
       1 天前
    上周日刚去,建议直接缆车上,玉屏索道上,云谷索道下,先看迎客松,然后往一线天,光明顶那边走,整个玩一圈,有精力西海大峡谷也可以去,在做小火车上光明顶。
    dosmlp
        33
    dosmlp  
       1 天前
    很冷,山顶晚上估计得穿薄羽绒衣才行
    Just4L
        34
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @ztre 好滴,加入物品清单
    Just4L
        35
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @xieaoting 好嘞,看来缆车是必备的了
    Just4L
        36
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @dosmlp 上面有租大衣的么,感觉带羽绒服东西就多了
    motcge
        37
    motcge  
       1 天前

    去年和两个朋友以前爬过,稍微有点体力的话爬的很快的,不过我们爬的好像是比较陡的路线,真的爬升在前面 5 公里,后续基本都在山上逛了。
    下山建议缆车,一是保护膝盖,还有缆车风景也不错。
    如果不爬纯逛的话可以考虑带件外套。
    我那个时候三月山脚有雪,山上还有冰没化,爬起来很热,基本都是脱了只剩一件的。
    其他的就是主要还是水带够,登山杖看个人情况吧。
    有实力的话可以住一晚看日出
    motcge
        38
    motcge  
       1 天前
    @motcge 还有就是早去,我们赶的第一波车进景区的,到山顶转了一圈快中午的时候旅游团人特别多
    Just4L
        39
    Just4L  
    OP
       1 天前
    @motcge 好嘞,感谢,看来缆车真的很有必要了
    Humi
        40
    Humi  
       1 天前
    我们去年 9 月底去的黄山,高铁到黄山西站(西站在黄山的北边,北站在黄山的南边,有些诡异但确实如此),然后坐公交走的黄山北大门。
    建议走黄山北大门,北大门人少一些,你们从合肥过来走北大门更合适,比去南大门大约能少开 50 多公里的路程。从松谷庵那坐太平索道上山,诳完各个景点后再从玉屏索道坐缆车下到南大门,在汤口那边住宿。虽然你们的车停在了北大门,但你们可以第二天凭门票再次免费从南大门上山(不过坐缆车的钱免不了噢),然后从清凉台那下山,约莫走个 8km 左右能到松谷庵。主打一个来都来了,黄山这么美的风景,不来回搞两次可惜了,哈哈~
    随便写的哈,轻喷~
    Humi
        41
    Humi  
       1 天前
    登山仗可以在山下先买好,多少有点儿用。火腿肠、真空包装的牛肉、烧鸡啥的可以带点儿,自热锅也不错挺推荐的。
    ruzhan123
        42
    ruzhan123  
       1 天前
    找个好天气,下雨就别去,晴天多带点水,防晒带把伞
    ArleneCheung
        43
    ArleneCheung  
       1 天前
    可以直接看我攻略,我发小红书了。小红书号:1188992722

    华山泰山黄山庐山雁荡山衡山都有。

    我是大年 30 去的,没有坐索道,步行上山步行下山的(上下有一段坐大巴)

    推荐你穿衣服带一件冲锋衣外套就行了,身上穿速干衣,爬起来比较热。别停,停了就容易感冒。
    strawberryBug
        44
    strawberryBug  
       1 天前
    给你个参考吧,我和朋友 7 月份刚去爬,山底 38 度山上 31 度左右,朋友 250 斤也爬下来了。
    轻松路线版:不住山上,云谷索道上,玉屏索道下。云谷索道上来这段坡度比较平缓,适合新手不爬天都峰不去西海大峡谷全程在 5 小时左右。

    不下雨很难看到云海,山上平均比山下低 10 度左右,看好天气注意保暖。
    住宿就住山底很多民宿酒店,有免费车到景区入口。
    记得山下买个登山杖,2-5 块一根。
    天海饮食广场吃喝价格不算太离谱但是不好吃,可以带点自热火锅和零食。不看日出的话没必要住山上,太贵。

    黄山脚下汤口镇饭店味道都差不多,谈不上好吃也不算难吃,也不算贵,臭鳜鱼可以尝尝看或者干脆去市里吃。
    strawberryBug
        45
    strawberryBug  
       1 天前 via Android
    山上可能会下雨,推荐带一次性塑料雨衣。路上补给点也多,吃的我们前一天山地买了俩汉堡,一人带了 2 瓶矿泉水,坚持到天海饮食广场吃了午饭
    antileech
        46
    antileech  
       1 天前 via Android
    1.做好防晒,穿速干衣裤,戴渔夫帽
    2.带个轻便的杯子,厕所附近都会有接 40 度直饮水的地方,否则从上山开始,统一价,矿泉水 10 元,饮料 15 元
    3.不用带方便面,山上没有开水,山上自助餐很贵,建议自备干粮,光明顶附近的美食广场有玉米烤肠汉堡炸鸡一类的热食,价格还能接受
    4.如果要看日出日落,需要住山顶,但山上很大,建议找个地图,结合体力,提前规划好路线,再预订山上的酒店
    5.日落去丹霞峰看,日出去猴子观海到始信峰一带看
    6.平时如果经常登山,想一天之内走完,可以从慈光阁开始爬,顺路上天都峰,再去光明顶,下西海大峡谷(看时间),再上到排云亭,去猴子观海,最后从云谷索道下山,累积爬升>2000m
    leesa
        47
    leesa  
       1 天前
    一定要坐索道,因为最好的景色都在山顶,走路上山白白浪费时间。西海大峡谷很美,可以徒步下去,然后做小火车上来。时间充裕最好在山顶住一晚,可以看日出。
    annilq
        48
    annilq  
       16 小时 6 分钟前
    住的建议:
    建议订到山上的住宿单人铺或者帐篷(帐篷不知道现在还有没有)住一晚的体验会比一日游好太多,一日游大家的攻略都差不多无论怎么走基本都是特种兵打卡跟着人流走,体验感差很多,住一晚可以看日出日落,住的地方推荐光明顶附近,哪里看日出日落比较好,我之前住的是排云型旅那边,举例光明顶非常远,如果去看日落的话再回到住宿的地方很浪费时间,多走很多路,早上看日出也不方便
    装备:登山杖是有必要的
    食物:水不用带特别多,单人的话两瓶差不多,多了会很累,因为山上有直饮水可以装,其他食物自己看着办
    路线:第一天可以走云谷寺方向上(从山下到坐缆车上山两小时差不多,这里的客载量比较高),推荐一定要去西海大峡谷,那里景色壮观,然后再去光明顶住的地方这里会路过飞来石等景点,第二天往迎客松方向去,可以预约一下天都峰,天都峰爬起来还挺爽,然后下山
    强烈建议山上住一晚会好多
    Just4L
        49
    Just4L  
    OP
       15 小时 7 分钟前
    @annilq 好嘞,我跟团伙成员讨论下
    54xavier
        50
    54xavier  
       14 小时 53 分钟前
    个人感觉轻装上阵最好,相机什么的就算了,手机就够了。
    水也没必要,哪怕山上 10 块贵一些,能减轻一些负重就减轻一些。
    牛肉干、巧克力、糖果很有必要,可以补充体力、糖分、能量。
    erwin985211
        51
    erwin985211  
       14 小时 48 分钟前
    黄山我一天就干完了,风景确实完美,不用带饭山上卖的饭 40 一份,不算特别离谱,套票还想还送一餐。
    aleimu
        52
    aleimu  
       14 小时 18 分钟前
    我不喜欢特种兵旅游,上次去黄山,发现山下的村子里就挺好的,有山有水很适合度假,看看村里的人忙着农耕,从山上冲刷下来的河道也挺好玩
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