真希望有这么一种手环

[Jafee]

1.它可以十分精确的检测出佩戴者是否进入梦乡。（貌似要带有心率传感器）

2.譬如我设置了睡眠时间是8小时，它会在我休息8小时以后，把我叫醒。（最好是循序渐进的增大震动力度的那种闹钟方式）

3.准确记录每天每个时刻的心率变化。



可惜现在市面上的手环没有一个可以做到的。
真希望有这样的手环，贵一点也没关系！

[myang]

亲身感受：手环震动叫醒根本没用，头几天还行，持续使用几天后就感觉不到了，但是闹钟却永远都可以听到，不知道是什么原因。

[Sylv]

可以关注下 Jawbone UP3，有心率传感器，但精确入睡检测好像没一家可以做到的，我猜得要测脑波才能真正知道你入睡否，通过动作和心率检测还是会误判的。

[Jafee]

@myang 我总是睡很死，估计对我更没用……


@Sylv 如果有心率传感器精确度可能会更佳，赞同你说的精确入睡需要测脑波！

[Yvette]

说实话我觉得bong测入睡还挺准的，但是现在没用了

[hjc4869]

Microsoft Band

[sanddudu]

不要指望手环能把你震醒
每天早上都要像手机那么震动你打算多少天一充啊

[Jimrussell]

第三个要求过于逆天……

起床问题不用手环，巴甫洛夫起床法，免费解决。

[HancockXu]

第三个需求做不到，其他的精确记录睡眠看你要什么精确度了，粗略记录应该都还是不错的，参见SleepCycle的情况，我觉得SleepCycle觉已经挺不错的了。

[jiyee]

像@HancockXu说的，震醒的功能SleepCycle就足够足够了。另外你可以购买Misfit出的Beddit，帖在床上，能监测睡眠时间和心率变化，Shine也很不错。

[Jafee]

@hjc4869 貌似许多不方便带着。

@Jimrussell 我查查这个起床法。


@HancockXu @jiyee 之前没注意到SleepCycle和Beddit，我查查看，thk.

[ipconfiger]

@Jafee 卤煮，心率检测很费电的，如果电池技术没有大更新的话，这个手环只能插着充电宝伴你入睡了

[hjc4869]

@Jafee 不方便带着？没听懂……

[243205964]

我以前永远听不到闹钟，最近一段时间一直在同一个点自然醒，不管什么时候睡觉

[Jafee]

@hjc4869 看评测说，手感很差，带着很不舒服。

[hjc4869]

@Jafee 传感器太多没办法，不过确实是满足了楼主的需求。