下周上班准备骑行

[boyhailong]

之前住的近才 2km，现在变成 14km，但觉得还是可以骑行啊，担心的就是冬天晚上黑的早，路上要更加小心了。

有没有什么建议吗，现在的车子是美利达勇士 500 吧似乎，服役了快两年了，准备去买个骑行帽，口罩啥的，还需要啥准备呢

[yangg]

不建议，冬天骑到公司出汗了容易感冒，
路上灰大，衣领估计半天变黑

[binjoo]

前后车灯、头盔、手套必备，其他的都不太需要。

[boyhailong]

@yangg 觉得可以穿速干内衣啥的 出汗多的确不好 特别是秋天。。。

[boyhailong]

@binjoo 谢啦

[jankerli]

我最近开始的下班跑步回家，跟你差不多路程，不过没有每天都跑，每周两次左右

[xiaowangge]

口罩要买进气、出气大的那种。普通的 3M 口罩骑行时呼吸困难

[amai]

14 公里还不算太远，骑行比较合适，先适应一段时间
勇士不算太好，但是也够用

[kassadin]

城市里早晚高峰堵的很，快递车、私家车占道，骑的心累，14km 估么要 1 小时+了

出汗，我是带了两件衣服，到公司换

[cmllwxxl]

看路况吧，如果有绿道，全程顺畅可以，不然早晚高峰，你会想哭

[alex321]

我曾经试过连续超过 2 年单程 15.6km ，往返 31km 通勤，踩的就是 16 寸小折叠，单程 45min-60min，看心情，晚上回去一般还去菜市场买个菜啥的。

不知道 po 主在哪，会否需要备雨具，我现在出去骑 10km 以上都是全套防水或快干的衣服鞋子。口罩、手套、头盔、水壶必备的我就不说了。被动安全的车前后灯 /反光片，快速换胎 /补胎工具，便携维修的集成工具。车子有快拆更好，没有尽量改快拆，3min 重新上路不耽搁。

然后，骑行停下来会大量出汗，快干内衣还是容易身体受凉，建议有条件去公司冲个澡。

[QAPTEAWH]

- 反正要出汗换衣服，建议公司放衣服，骑车穿骑行服
- 美标 AQI >150 别骑，最好 <100

[Ellison]

之前有段时间骑公路通勤,骑行服,头盔,锁鞋,到公司再换衣服

[ckzx]

一周骑行一次，13 公里单程。45-50 分钟吧。还可以接受。20 寸折叠。

[hyperdak288]

冬天骑车冷阿

[306145445]

手套+1，可以的话耳朵也包起来。

[ys0290]

小心出汗着凉

[learnshare]

运动相机，手电筒，充电尾灯，头盔，手套（比车还贵）

[KNOX]

都上下班都是骑摩拜，5KM (滑稽

[ZhaoHongXuan]

我也想骑行上下班，奈何中间有黄浦江。。。

[iFlicker]

摩拜 3.5km

[LancerEvo]

黑的早不怕 搞个灯就完了

[hanhe1991]

这个距离 你最多坚持 1 周 又热又累又脏又不安全

[greatghoul]

曾经单程 23 公里，每天往返，45 公里左右，坚持了半年左右，写过一些感受，当时瘦了 3 公斤，后来不再骑车后又胖回去了。
http://ghoulmind.com/2013/08/riding-to-work/

[Phariel]

@ZhaoHongXuan 可以坐轮渡 我那时在张江住静安寺上班就是这么骑的

[carlclone]

之前 10 公里骑了半年,下雨会比较麻烦,平时都挺惬意的(看着人挤人的公交车,骑着自行车潇洒的路过,你懂得)

[littlejohnny]

手电要好点的，尾灯最好也挂个，运动水壶、头盔、手套、口罩（薄点儿的防尘就行）、眼镜（风吹眼睛很难受的，进沙子更惨）。其他随意了，我一般会带上小型打气筒。有段时间骑车上下班，单程 21 公里，70min 左右。14 公里的话 50 分钟内应该妥妥的。

[sagaxu]

之前骑过这个距离，准备好 200lm 以上的高亮手电，头盔和手套。然后公司园区里就近办个健身卡，到了公司先洗个澡。

[moresteam]

我上班只有 8 公里，不过我还是有点犹豫。。。主要怕的是去了公司一身汗。。。过两天凉快了我也准备骑公路车上班了。。。公司班车不好做鸭。。。我的头盔是买车时赠送的，我觉得很丑。。。要不要换个新的呢

[boyhailong]

@moresteam 我也只坚持了几天 当时是因为其他问题；出汗多这个可以准备两套衣服，最好买专业的比如迪卡侬的（我买的 T 恤 防风衣都是 200+ 但质量真心好），最麻烦的背包 再轻的包时间久了也觉得重
最近的重感冒 让我觉得可以重新开始骑车了 坐地铁 太冷了 又拥挤
头盔也最后买个好点的 不过我还是去迪卡侬买的（ 199，店员推举的，用起来也不错，而且是必须佩戴）我的经验暂时就这些

[txl263]

@moresteam 单程 8 公里连汗都不用出，去年我单程 25 公里通勤一个小时就到了，不过不是每天骑，一周两三次，骑行只怕大风大雨天别的真没啥。

[moresteam]

@txl263 我是天天骑，这两天天气凉了不怎么出汗了，前段时间热的时候跟掉水里似的

[djs]

没那么夸张，骑起来就是了

[raawaa]

我单程 15 公里，每次骑完都后悔